セブでボルダリング初心者クラス｜Rock Onの90分と総額1,220ペソ

Rock On Boulder Gym（ロックオン・ボルダージム）は、ボルダリング専門のジムです。場所はセブITパークのAyala Malls Central Bloc 2階。会員にならなくても1日パスで登れるので、雨の日の旅行者や留学生が1回だけ使うのに向いています。

初回の料金｜₱500のクラスに入場と道具を足す

公式の料金表はすべて税込みです。靴を借りるときは靴下を履く決まりがあり、持っていなければ₱20で買います。この靴下は持ち帰れます。

項目	いつでも	平日17時まで	学生（いつでも）
Bouldering Fundamentals（90分）	₱500	₱500	₱500
入場パス（1日）	₱550	₱450	₱440
クライミングシューズ	₱100	₱100	₱100
チョークバッグ	₱50	₱50	₱50
靴下（買い取り）	₱20	₱20	₱20
初回の合計	₱1,220	₱1,120	₱1,110

平日17時までの入場（オフピーク）は、土日と祝日には使えません。クラスが17時をまたぐ回では、「いつでも」の欄で計算します。学生の欄は、入場パスだけが20%引きになった額です。対象は6〜17歳か、有効な学生証を持つ人です。平日の昼に学生証を出せば、入場は₱450の20%引きで₱360になり、合計は₱1,030まで下がります。クラス料金と道具代は、学生でも同じです。

2回目からは回数券で安くなる

同じ旅行や留学の間にもう一度登るなら、回数券が使えます。5回券₱2,500は1回あたり₱500で、1日パスより₱50安い計算です。10回券₱4,500なら1回₱450。どちらも6か月有効で、友人と分けて使えます。1か月以上の留学なら、1か月パス₱3,500（平日17時までなら₱2,200）で何度でも入れます。

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Bouldering Fundamentalsで習うこと

初めての人向けのクラスで、1回90分、定員は2〜6人です。コーチが教えるのは、公式サイトによると次の内容です。

• けがを防ぐウォームアップ
• 基本の登り方と足の置き方
• 壁に対する体の向き
• 課題（ルート）の読み方
• ホールドの種類と持ち方

クラスの目的は、終わるころに自分で課題を選んで登れるようになることです。予約は公式サイトの「Book Now」から入れます。電話なら(032) 326 0344、メールはinfo@rockon.phです。公式は1週間前までの予約を勧めています。

一人で行くとき｜クラスが開かない日の選び方

一人旅でクラスの相手がいないときは、次の3つから選びます。どれも入場パスと道具の料金は別です。

選び方	時間	コーチの料金
1日パスだけで登る	営業時間内ずっと	なし
Personal Coaching（1対1）	60分	₱1,200（5回₱5,000・10回₱9,000）
Group Coaching（2〜4人）	90分	2人で5回₱8,000（1人1回₱800）

はじめの1回だけ教わりたい一人旅の人は、Personal Coachingを60分入れます。受付で希望を伝えるとコーチを割り当ててもらえ、最初の相談は無料です。時間は開店から閉店までの空いた枠で組めます。クラスの₱500より₱700高くなりますが、相手の都合を待たずに済みます。

毎週通う留学生には、Group Coachingのほうが1回あたりの負担が軽くなります。料金はグループ全体の額で、2人なら5回で₱8,000です。月会員なら10%引きになります。

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当日の流れ｜受付からクラスのあとまで

1. 2階の受付で予約名を伝える
2. 同意書に記入し、写真付きの身分証を見せる
3. 入場パスと道具の料金を払う
4. 靴下を履き、クライミングシューズに履き替える
5. 90分のクラスを受ける
6. クラスのあとも、1日パスで閉店まで自分で登る

同意書の記入とシューズ選びで時間を取るので、クラス開始の15分前には受付に着きます。シューズは普段の靴より足に密着する作りです。指先が丸まるほど痛いときは、我慢せずに半サイズ大きいものに替えてもらいます。

服装と持ち物

服は、伸び縮みするTシャツと、短パンかロングパンツです。膝を高く上げる動きが多く、ジーンズでは足が上がりません。指輪・腕時計・大きなアクセサリーは外して登ります。爪が長いとホールドに引っかかるので、前日に切っておくと楽です。

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年齢と身分証｜子どもは6歳から

年齢	条件
6〜12歳	保護者がずっと付き添って見守る
13〜17歳	最初の登録のときだけ保護者が来て署名する
18歳以上	本人が同意書に署名する

5歳以下は登れません。身分証は、同意書に書いた内容を確かめるために受付で見せます。旅行者ならパスポートを持っていきます。学生の割引を使う人は、学生証も一緒に出してください。

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4つのエリアと壁の高さ｜初回はどこで登るか

壁の面積は260㎡、高さは最大3.8mです（施工会社EP Climbingの2023年6月の施工事例）。中は目的の違う4つのエリアに分かれています。

• The U（課題が多く、技術を練習する壁）
• The Cave（上にかぶさった難しい壁）
• Junior Wall（子どもと初心者向けの壁）
• Pump Zone（持久力を鍛えるスプレーウォールと筋トレ器具）

初回はJunior WallとThe Uの易しい課題から登ります。The Caveは腕の力だけで体を支える場面が多い壁です。クラスで足の使い方を覚えてからでないと、数手で落ちます。

ボルダリングはロープを使わない競技で、登ったあとは床のマットへ降ります。登っている人の真下に入らない、マットの上に荷物を置かない、降りてくる人の前を横切らない。この3つは初日から守ります。飛び降りる前には、着地する場所に人がいないかを見ます。

場所と営業時間｜Central Blocの2階、Mr. DIYの隣

入口はAyala Malls Central Blocの2階、生活用品店Mr. DIYの隣です。ITパークの中に泊まっているか、近くの語学学校に通っているなら徒歩圏です。Grabでは目的地を「Ayala Malls Central Bloc」にしてください。

曜日	営業時間
月〜木	10:00〜21:00
金・土	10:00〜24:00
日	10:00〜21:00

金曜と土曜は24時まで開いているので、平日に時間が取れない留学生でも週末の夜に登れます。クラス前後の食事は、同じモールのレストランとカフェで済ませられます。

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よくある質問

運動経験がなくても初心者クラスについていけますか？

Bouldering Fundamentalsは初めての人向けのクラスで、ウォームアップと足の置き方から始めます。壁は最大3.8mで、下には厚いマットが敷いてあります。

一人でも初心者クラスに入れますか？

クラスは参加者が2人以上いないと開きません。一人なら、ほかの参加者がいる回を受付で聞くか、Personal Coaching（60分₱1,200）を選びます。

途中で外に出て食事をしてから戻れますか？

1日パスは、その日の営業時間内なら有効です。再入場の方法は、出る前に受付で聞いてください。

子どもは何歳から登れますか？

6歳からです。6〜12歳は保護者がずっと付き添う必要があり、入場パスはジュニア料金で20%引きになります。

シューズを持っていなくても大丈夫ですか？

クライミングシューズは₱100、チョークバッグは₱50で借りられます。借りるときは靴下が要るので、持っていなければ受付で₱20で買います。

最後に

料金・クラス・年齢の条件は、2026年10月にRock Onの公式サイトで確認しました。クラスの開催日は予約画面に出るので、行きたい日の回に2人以上の空きがあるかを先に確かめてください。