Middle ClassのHotelまたはServiced Apartmentを使い、外食とSupermarketを組み合わせ、時々Weekend Tripをするなら約₱120,000〜₱160,000前後が一つの目安。
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結論
最初に結論
Middle ClassのHotelまたはServiced Apartmentを使い、外食とSupermarketを組み合わせ、時々Weekend Tripをするなら約₱120,000〜₱160,000前後が一つの目安。
選択肢を同じ軸で比べる
結論を急がず、同じ条件を横に並べて違いと判断の分かれ目を具体的に確認します。
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| 費目 | 30日のModel | 前提・変動 |
|---|---|---|
| Accommodation | 約₱79,900 | Quest Residences Cebu 1-Bedroom Room Onlyの例 |
| Food | 約₱30,000 | 1日平均₱1,000 |
| Grab・Transport | 約₱9,000 | 1日平均₱300のModel |
| Laundry | 約₱2,000 | 月₱1,500〜₱3,000 Model内 |
| SIM | 約₱1,750 | Globe Traveler eSIM 80GB・30日 |
| Daily Goods | 約₱6,000 | 週₱1,500×4週間 |
| Weekend Activity | 約₱10,000〜₱20,000 | 大きなTripを毎週にしないModel |
| 合計 | 約₱138,650〜₱148,650 | 航空券・保険・Luxury・大型Shoppingを除外 |
30日Modelを計算する
₱79,900 ÷ 30日 = 約₱2,663/日
Quest Residences Cebuの1-Bedroom Room Onlyを例にしたAccommodationの日額です。つまり1か月滞在では、「1泊いくら?」だけでHotelを探すのではなく、Monthly Rateがあるかを確認することが重要です。
₱30,000 + ₱9,000 + ₱2,000 + ₱1,750 + ₱6,000 + ₱10,000〜₱20,000 + ₱79,900
合計は約₱138,650〜₱148,650。約₱140,000なら1日平均は約₱4,667で、記事の目安は約₱120,000〜₱160,000前後です。
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写真で確認する現地のポイント
各写真は記事の具体的な場所・行動・観察対象に対応し、本文との位置関係が分かる順番で配置しています。
Food

この写真は、直前の判断ポイントを具体的な風景と結び付け、現地で確認すべき条件を読み違えないために配置しています。
Transport

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Laundry

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Weekend Activity
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判断のまとめ
Middle ClassのHotelまたはServiced Apartmentを使い、外食とSupermarketを組み合わせ、時々Weekend Tripをするなら約₱120,000〜₱160,000前後が一つの目安。
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こんにちは、ナビセブ編集部です。 Cebuに3泊4日で旅行する場合と、30日滞在する場合では、お金の使い方がかなり変わります。短期旅行では航空券、Hotel、Tour、Restaurantなど大きな支出が目立ちますが、30日になるとBreakfast、Coffee、Grab、Laundry、Supermarketなど、毎日の小さなCostが積み重なります。 では、Cebuに1か月滞在すると、実際にいくら必要なのでしょうか。 今回は条件を分かりやすくするため、一人で30日間Cebuに滞在し、航空券を除いた現地費用を考えます。結論から言えば、Hotelや食事の選び方によってかなり変わりますが、Middle ClassのHotel・Serviced Apartmentを使い、外食とSupermarketを組み合わせるなら、約₱120,000〜₱160,000前後を一つの目安として考えることができます。 ただし、これは「Cebuなら誰でもこの金額」という意味ではありません。それぞれのCostを分解して見てみましょう。
まず「1か月=30日」で計算する
最初に滞在日数を固定します。 この記事では30泊ではなく、30日間の滞在として計算します。宿泊条件によっては29泊、30泊など実際の予約日数が変わるため、Hotel予約では必ずCheck-inとCheck-outの日付で確認してください。 入国条件も重要です。Philippines Bureau of Immigrationの現在の案内では、visa-free対象国から入国した旅行者の代表的なInitial Stayは30日で、その後は29日間のVisa Waiverを申請できる制度があります。国籍によって条件は異なるため、30日を超える場合は必ず最新のBI公式情報を確認します。
一番大きいのはAccommodation
30日滞在で最も大きなCostになりやすいのがAccommodationです。 短期Hotelを1泊料金×30で計算すると高くなりますが、CebuにはLong Stay Rateを設定しているHotelやServiced Apartmentがあります。 例えばQuest Residences Cebuの現在のLong Stay Packageでは、1-Bedroom ApartmentのRoom Onlyが月額₱79,900 net、Breakfast Buffet付きSingle Occupancyが₱99,400 netです。2-BedroomのRoom Onlyは₱96,700 netとなっています。
30日でHotel代₱79,900なら1日約₱2,663
Questの1-Bedroom Room Onlyを例にすると、₱79,900÷30日で一日約₱2,663です。 もちろんCebuには、これより安いAccommodationも高いResortもあります。Condo、Serviced Apartment、Business Hotel、Beach Resortでは条件が大きく違います。 別の記事ではHotelを30泊する場合とServiced Apartmentを使う場合を詳しく比較しますが、1か月のTotal Costを考えるなら、まずAccommodationだけで月₱80,000前後になる例が実際にあることを基準にすると分かりやすいと思います。
Foodは「90回全部Restaurant」で考えない
30日なら、Breakfast、Lunch、Dinnerを合わせて最大90食あります。 すべてRestaurantにするとFood Costはかなり大きくなります。しかし長期滞在では、毎食Restaurantへ行く必要はありません。 2026年6月時点のCebu CityのPrice Dataでは、比較的安いRestaurantのMeal平均は約₱250、Mid-range Restaurantの2人3-course Mealは約₱1,500、Cappuccinoは約₱159です。SupermarketではBread 500gが平均約₱86、Milk 1Lが約₱123、Egg 12個が約₱126というデータがあります。 つまり、朝をBread・Fruit・Coffeeにして、Lunchは外食、DinnerはRestaurantやDeliveryという組み合わせができます。
Foodは1日₱800〜₱1,200でModelを作る
例えばNaviCebuのStandard Modelとして、Foodを一日平均₱1,000で考えると、30日で₱30,000です。 これは毎日高級Restaurantへ行く金額ではありません。Breakfastは軽く、LunchはLocal RestaurantやMall、Dinnerは外食やDeliveryを混ぜるイメージです。 一方、Resort Restaurant、日本食、Cafeを毎日使えば₱1,500〜₱2,000以上になる日もあります。逆にSupermarketやLocal Restaurantを多く使えば下げられます。 重要なのは、1食の価格より30日平均で考えることです。
Grabも30日使うと大きなCostになる
CebuではGrabが便利です。Grab公式では、GrabCarはBooking前にUpfront Fareを確認できる仕組みになっています。 しかしFareは時間帯、Distance、Demandなどで変わるため、「CebuのGrabは1回₱○」とは固定できません。 例えばNaviCebuの計算Modelとして、一日平均₱300をTransport Budgetにすると30日で₱9,000です。毎日往復Grabを使えばこれ以上になる可能性がありますし、徒歩圏で生活できるAreaならかなり減らせます。 だから長期滞在では、Hotel料金だけでなく毎日Grabが必要なLocationかどうかもCostに影響します。
Laundryも1か月では必要経費になる
3泊ならLaundryを使わず帰る人も多いでしょう。しかし30日なら、ほとんどの人が何らかの方法で洗濯することになります。 Hotel Laundry、Laundry Shop、Self-service、部屋のWashing Machineなど、Accommodationによって方法は違います。 ここでは料金を固定せず、月額Budgetとして₱1,500〜₱3,000程度を確保しておくModelにします。実際のLaundry Costは別の記事で店舗と重量を固定して実測する方が正確です。 LaundryはTourではありませんが、30日では確実に生活費の一つになります。
SIMは30日用を選べる
Communication Costは比較的分かりやすい項目です。 Globeは現在、旅行者向けPrepaid Traveler eSIMとして、80GB、30日有効、Unlimited Calls & Texts付きで₱1,750のPackageを公式に案内しています。 もっと少ないDataでよければRegular Prepaidの選択肢もあります。例えばGlobeのGoSURFでは30日有効のPackageが₱299、₱599、₱999など設定されています。 30日滞在なら、短期用SIMを何度も買うよりValidityが30日のPlanを最初から選ぶ方が分かりやすいでしょう。
Supermarket・Water・Daily Goodsも忘れやすい
Water、Toiletries、Snack、Fruit、Coffee、Tissueなど、一つ一つは小さいCostです。 しかし30日あると必ず積み重なります。 例えばSupermarketとDaily Goodsに週₱1,500使えば4週間で約₱6,000です。これはFood Budgetに含めても構いませんが、記事で費用を計算するときはRestaurant代と分けた方が分かりやすいと思います。 別の記事では、一人がCebuで1週間過ごすためのGrocery Basketを実際に作り、価格を確認します。
Weekend Activityは毎週必要?
1か月あるとWeekendが4回来ます。 毎週Island Hopping、South Cebu、Resort、Adventureを入れれば、Activity Costはかなり上がります。しかし1か月だから毎週大きなTourへ行く必要はありません。 例えば4週間のうち、大きなTripを2回にして、残り2回はMactan、Cafe、Beach、Favorite Areaなどで過ごす方法があります。 この記事のStandard Modelでは、Weekend Activity Budgetとして月₱10,000〜₱20,000程度を別枠で考えておきます。 ここは何をするかによって最も大きく変わる部分です。
30日滞在のStandard Modelはいくら?
ここまでを一度まとめてみます。 これはQuest Residencesの現在のLong Stay Room OnlyをAccommodationの基準にした、NaviCebuの一人30日Standard Modelです。 航空券、旅行保険、高級Restaurant、大きなShoppingなどは含めていません。
約₱140,000なら1日約₱4,700
合計を約₱140,000とすると、1日平均は約₱4,667です。 このうち約₱2,663はAccommodationなので、残り約₱2,000でFood、Transport、Laundry、通信、週末Activityなどを使う計算です。 こうして一日平均にすると、「30日で₱140,000」という大きな数字より、生活イメージが分かりやすくなります。
安くするならHotelより生活圏を見る
1か月Costを下げるとき、Foodを毎日我慢するよりAccommodationとTransportを見直した方が影響が大きい場合があります。 Monthly Rateが安いAccommodationを選ぶ。SupermarketやRestaurantが徒歩圏にある。毎日Grabに乗らない。Breakfastを毎日Hotel Buffetにしない。 この4つだけでもTotal Costはかなり変わります。 長期滞在では、「安いHotel」より「生活総額が安くなるLocation」を見ることが重要です。
Luxuryにすると上限は簡単に上がる
反対に、MactanのBeach Resortに30泊し、毎日Hotel Restaurant、Spa、Grab、Weekend Activityを使えば、月₱200,000を超えても不思議ではありません。
つまり「Cebuは1か月いくら?」には、一つの答えはありません。
Budget Accommodationで生活する30日と、Beach Resortで過ごす30日は、同じCebuでも全く別の旅行です。
30日を超えるならVisaの確認を忘れない
日本を含むvisa-free対象国から通常の条件で入国した場合、Bureau of ImmigrationはInitial Stayを30日と案内し、その後29日のVisa Waiverを申請できる制度を用意しています。 だから「1か月」と言って31日、35日と滞在する場合は、航空券を取る前に自分のAuthorized Stayを確認する必要があります。 30泊だから自動的に問題ない、とは考えない方が安全です。
ナビセブ編集部なら月額より「1日平均」を見る
私なら1か月Cebuに滞在するとき、最終的には一日平均で考えます。 今日はRestaurantで多く使った。明日はSupermarketだけ。Weekendは遠くへ行った。しかしMondayはCafeだけ。 一日単位では金額が上下します。 だから30日全部を見て、一日平均でいくら使ったかを見る方が現実的です。 短期旅行ではTourの価格が気になりますが、長期滞在では「普通の日をいくらで過ごせるか」が重要になります。
まとめ|Cebuの1か月は約₱120,000〜₱160,000から考える
Cebuに30日滞在する費用は、Hotel、Food、Transport、Activityによって大きく変わります。 しかし2026年現在のLong Stay Hotelの公式料金やCebuのFood Priceを基準に考えると、一人でMiddle ClassのAccommodationを使い、外食とSupermarketを混ぜ、時々Weekend Tripをするなら、航空券を除いて約₱120,000〜₱160,000前後から考えると現実的です。 Quest Residences Cebuの1-Bedroom Long Stayは現在Room Onlyで月₱79,900。GlobeのTraveler eSIMは80GB・30日で₱1,750です。こうした固定できる料金に、Food、Grab、Laundry、Daily Goods、Activityを足していきます。 そして1か月になると、旅行費の中心も変わります。 短期旅行では、
「Tourはいくら?」
が気になります。 30日では、
「普通の一日はいくら?」
が重要になります。 Hotel代だけではなく、Coffee、Water、Grab、Laundry、Supermarketまで含めて考える。 それが、Cebuを旅行するCostから、Cebuに滞在するCostへ変わる最初のポイントです。 項目 30日のModel Accommodation 約₱79,900 Food 約₱30,000 Grab・Transport 約₱9,000 Laundry 約₱2,000 SIM 約₱1,750 Daily Goods 約₱6,000 Weekend Activity 約₱10,000〜₱20,000 合計 約₱138,650〜₱148,650
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