快速了解
想去海滩就选Tabuelan，想看泉水和咖啡就选Tuburan。如果目的是西海岸的夕阳，1晚2天是最容易安排的行程。海滩、港口、泉水和农园不要硬塞进一天，按目的筛选目的地即可。
大家好，这里是NaviCebu编辑部。宿务岛西北部的Tabuelan有Maravilla海滩、港口和开往Escalante的RORO（滚装）航线；Tuburan则有Molobolo泉、Tuburan 360和咖啡农园。两镇合计人口97,969人。这篇文章带大家规划一趟一边看Tañon Strait（塔尼翁海峡）和夕阳、一边移动的西海岸之旅。
Tabuelan与Tuburan的人口和规模
根据2024年人口普查（2024 POPCEN），Tabuelan人口29,662人，Tuburan人口68,307人，合计97,969人，Tuburan约为Tabuelan的2.3倍。不只是人口不同，拥有12个村（barangay，菲律宾最小行政单位）、规模紧凑的Tabuelan，与分布着54个村的Tuburan，城镇结构也不一样。
- 人口合计：29,662 ＋ 68,307 ＝ 97,969人
- 人口比：68,307 ÷ 29,662 ＝ 约2.3倍
按收入等级划分，Tabuelan为二级镇，Tuburan为一级镇。
看着夕阳行驶的西海岸
Tabuelan和Tuburan都位于宿务岛西侧，面向Tañon Strait。东海岸的Catmon、Sogod、Borbon是太阳从海面升起，而西海岸是太阳向海面落下。想看早晨的海景就去东海岸，想看夕阳就去西海岸，这是两边的区别。
从Tabuelan向南前往Tuburan的路线上，可以同时看到海岸和山景。在Tabuelan看海滩和港口，在Tuburan看泉水和咖啡，这样分配目的，每个镇的角色就很清楚了（宿务各地看夕阳的地点可参考宿务夕阳景点）。
东海岸有通往达瑙（Danao）、Bogo、Daanbantayan的路线，也可以从Bogo继续前往Maya和马拉帕斯瓜岛（Malapascua）。西海岸则可以把Maravilla的夕阳、从Tabuelan前往内格罗斯岛（Negros）的航线、Tuburan的泉水和宿务产咖啡串联起来。
Tabuelan与Maravilla海滩
Tabuelan的2024 POPCEN人口为29,662人。12个村中，城区只有Poblacion一处，农村地区有11处。人口较多的村是Poblacion（5,321人）、Bongon（4,217人）、Tabunok（4,065人）和Maravilla（3,054人）。
入场免费，但设施使用费另计
位于Maravilla村的Maravilla海滩，公共海滩区域的入场费和自带饮食费都是₱0（₱为菲律宾比索）。只是看海或游泳的话，不需要入场费。但桌子、椅子、帐篷位、小屋（cottage）、停车场、淋浴和民营住宿设施需要另外付费。
公开的使用案例中有桌椅一套₱700，但这并不是整个海滩统一的入场费，而是当地经营者提供的租赁服务。租用前请先确认人数、使用结束时间、桌椅数量和总金额。
把从宿务市出发的交通费分开计算
从宿务市到Tabuelan，乘巴士或V-Hire（小型面包车）约需3～4小时，公开票价参考为单程约₱120起。在Tabuelan公营市场下车后，换乘Habal-habal（摩托车出租）前往Maravilla海滩，这一段参考价约单程₱50。
| 项目 | 计算与金额 |
|---|---|
| 巴士 | ₱120 × 2 ＝ ₱240 |
| Habal-habal | ₱50 × 2 ＝ ₱100 |
| 海滩入场 | ₱0 |
| 合计 | ₱340起 |
这个合计不含餐饮、桌子和停车费。实际支付金额会因所用交通方式和设施而变化。
想看夕阳，1晚2天更方便
单程3～4小时，当天往返的话，往返交通要6～8小时，在海滩只能待2～4小时。看完夕阳再回宿务市会很晚，所以如果目的是西海岸的夕阳，1晚2天是最容易安排的行程。
- 第1天：抵达Tabuelan，享受Maravilla海滩和夕阳。
- 第2天：前往Tabuelan港或Tuburan。
从Tabuelan港渡海前往内格罗斯岛
Tabuelan港的对岸是西内格罗斯省（Negros Occidental）的Escalante市。普通旅客票价₱130，航程约2小时，由EB Aznar Shipping每天运营3班。这是一条不必返回宿务市或Toledo，就能从宿务西北部直接渡海前往内格罗斯岛的路线（宿务各港口的整体情况可参考宿务港口与码头指南）。
| 人数 | 计算 |
|---|---|
| 2人 | ₱130 × 2 ＝ ₱260 |
| 4人 | ₱130 × 4 ＝ ₱520 |
以上不含码头使用费、车辆、货物和高等级座位的费用。渡轮不只运送旅客，也运送车辆，因此也被用作骑摩托车或开车往返宿务和内格罗斯岛的路线。
注意不要和Hagnaya港搞混
| 港口 | 目的地 |
|---|---|
| Tabuelan港 | Escalante（西内格罗斯省） |
| Hagnaya港 | 圣菲（Santa Fe，班塔延岛） |
同样位于宿务西北部，两个港口的目的地却不同。乘车时不要只说港口名，要说清楚“Tabuelan港to Escalante”。
向地震中房屋全毁的706户提供援助
Tabuelan也在2025年9月30日的6.9级地震中受灾。2026年6月18日，当地向房屋全毁的706户发放了每户₱10,000的现金和10kg大米。受助家庭来自全部12个村。
- 现金援助合计：706 × ₱10,000 ＝ ₱7.06M
- 大米合计：706 × 10kg ＝ 7,060kg（7.06公吨）
Tuburan：泉水、山景与咖啡
从Tabuelan向南走就是Tuburan。2024 POPCEN人口68,307人，村数54个，面积224.50km²，是宿务省各镇中面积最大、村数最多的镇。
镇名来自宿务语的Tubod（泉水）加上表示地点的“-an”，意思是“泉水很多的地方”。这里除了Molobolo泉、Blue Hole泉，还有河流、小溪等淡水环境。
Molobolo泉的费用与水深
Molobolo泉是泉水与海水在相近处交汇的泉水设施。水池分两级，浅的约3ft（约0.9m），深的约7ft（约2.1m）。入场费成人₱20，儿童₱10。
把7ft换算成米：7 × 0.3048 ＝ 约2.13m
深水池有时成年人的脚也够不到底，不擅长游泳的人、儿童和饮过酒的人不要下水。泉水很凉，突然下水可能会觉得身体不太灵活。建议先在3ft的水池里适应水温。
Blue Hole泉也要注意水深
位于San Juan村的Blue Hole泉，入场及环境费₱10，桌子租金₱300。这里以深蓝色的水闻名，但能看到水底并不等于水浅。对游泳没有信心的人请穿救生衣，不要独自下水。大雨过后或水变浑浊时也请避免使用。
前往Tuburan 360需安排车辆
位于山区Kabangkalan村的Tuburan 360是一家咖啡馆兼餐厅，距镇政府约9.2km，可以360°眺望山峦、农园和西宿务的景色。这里不是从Poblacion步行能到的地方，需要安排Habal-habal、私家车或三轮车（tricycle）。
从生产端看Tuburan咖啡
Tuburan以“宿务咖啡之都（Coffee Capital of Cebu）”闻名，主要品种是罗布斯塔（Robusta）。咖啡种植不只是观光，而是结合山区农户生计、再造林、从烧木炭转型、开发地方特产的镇级事业（宿务的咖啡馆文化可参考宿务咖啡馆指南）。
- 2025年咖啡农户：约2,000人
- 实际投产面积：336ha
- 年产量：108公吨（108MT）
- 重量换算：108 × 1,000 ＝ 108,000kg
- 每公顷参考产量：108,000kg ÷ 336ha ＝ 约321kg／ha
区分过去的事业面积与现在的生产面积
过去报道中出现的2,850ha或超过3,000ha，是作为咖啡事业种植面积或小农户网络介绍的数字。2025年的336ha是实际投产的面积，两者不是同一指标。说明现在的生产情况时，应保持336ha、108MT这一口径。
从种植到一杯咖啡的工序
不只是在咖啡馆喝，了解从种植到冲煮的全过程，更容易理解Tuburan咖啡。能参观的工序会因农园位置、加工安排和收获季节而不同。
- 种植：种下咖啡树并培育。
- 收获：采摘咖啡果实。
- 筛选：挑拣收获的果实。
- 干燥：经过干燥工序。
- 烘焙：烘焙咖啡豆。
- 冲煮：冲出可以喝的咖啡。
参观农园和不用预约就能进的咖啡馆不同，请通过旅行团或当地的观光安排前往。山区有些地方手机信号较弱，请事先保存好地图和联系方式。
两个镇按目的分开游览
开车可以经过两个镇，但Maravilla海滩、Tabuelan港、Molobolo泉、Tuburan 360和咖啡农园无法在一天内全部走完。请按目的筛选目的地。
| 目的 | 地点 |
|---|---|
| 海滩与夕阳 | Tabuelan |
| 转乘前往内格罗斯岛 | Tabuelan港 |
| 泉水 | Tuburan |
| 咖啡与山景 | Tuburan 360与咖啡农园 |
1晚2天的西海岸示范行程
这是在Tabuelan享受海滩和夕阳并住一晚、第二天前往Tuburan的行程示例，把海滩、泉水和咖啡分开安排进日程。
- 第1天：Tabuelan
上午从宿务市出发，中午抵达Tabuelan。下午去Maravilla海滩，傍晚欣赏西海岸的夕阳，在Tabuelan住宿。 - 第2天：Tuburan
上午去Molobolo泉（成人入场₱20），中午到Tuburan Poblacion。下午在Tuburan 360和咖啡体验中二选一，傍晚从Tuburan返回宿务市。
适合与不适合西海岸之旅的人
适合对夕阳、免费公共海滩、前往内格罗斯岛的渡轮、咖啡农园和冰凉泉水感兴趣，想用1晚2天走走安静小镇的人。想看与东海岸不同的宿务岛北部时，这是一个选择（宿务各地的海滩可参考宿务海滩指南）。
不适合只靠公共交通一天走五个地方的人、想在夜间从山区移动的人，以及以为海滩、泉水和农园都不用预约就能使用的人。请针对每个目的地分别准备使用方式和交通。
参考信息：西海岸两镇基本数据
| 项目 | 数据 |
|---|---|
| Tabuelan人口 | 29,662人 |
| Tuburan人口 | 68,307人 |
| 两镇合计 | 97,969人 |
| Tabuelan村数 | 12 |
| Tuburan村数 | 54 |
| Maravilla入场费 | ₱0 |
| Maravilla自带饮食费 | ₱0 |
| Tabuelan～Escalante | 约2小时 |
| 普通渡轮票价 | ₱130 |
| 班次 | 每天3班 |
| Tabuelan受灾援助 | 706户 |
| 现金援助 | ₱7.06M |
| 大米援助 | 7.06MT |
| Tuburan面积 | 224.50km² |
| Molobolo成人入场费 | ₱20 |
| Molobolo儿童入场费 | ₱10 |
| Molobolo水池深度 | 3ft／7ft |
| Blue Hole | ₱10 |
| Tuburan 360 | 距镇政府9.2km |
| 咖啡农户 | 约2,000人 |
| 生产面积 | 336ha |
| 2025年产量 | 108MT |
| 每公顷参考值 | 约321kg |
出发前再次确认宿务西北部Tabuelan与Tuburan信息
Tabuelan和Tuburan分别拥有海滩、港口、泉水和咖啡等不同的魅力。把Maravilla的夕阳、前往内格罗斯岛的航线、Tuburan的泉水和本地咖啡按目的分开，就能把西海岸组合成一趟完整的旅行。不要把所有地方塞进一天，以1晚2天为主来规划吧。
常见问题
前往宿务西北部Tabuelan与Tuburan前要确认什么？
先核对官方名称、具体地点、适用日期和办理条件；如涉及预约、票价或库存，还应取得当前确认信息。
宿务西北部Tabuelan与Tuburan的价格、时间或使用条件会变化吗？
可能变化。本文记录的是资料核对时能够确认的信息，出发前应以运营方或现场最新公告为准。
现场信息与旧公告不一致时怎么办？
优先采用带有当前日期的官方公告或现场工作人员说明，并保留订单、收据或咨询记录，避免继续套用过期信息。
封面图片：Tabuelan的海滩。 图片来源：，CC BY-SA 4.0（已调整尺寸）。
