セブ島留学の到着後1週間｜72時間でやることと初日〜7日目の過ごし方・費用の目安【2026年版】

現地で始めたこと

山崎｜「一人で外へ出る」が普通になった

山崎です。DAY 1の私は、IT Parkの中を歩くだけでも少し緊張していました。どこまで歩いていい？ATMはどこ？Grabはどこで呼ぶ？英語で何か聞かれたらどうする？全部考えていました。でもDAY 7では、Central Blocへ行く、Watsonsへ行く、スーパーで水を買う、カフェでコーヒーを飲む、ATMへ行く、Sugbo Mercadoで夕食をとる、このくらいはもう特別なことではありません。

IT Parkは2026年8月現在も24時間稼働するビジネス地区として使われ、主な目的地はエリア内で徒歩2〜10分程度という案内があります。

私が街を全部覚えたわけではありません。でも、「コーヒーならここ」「日用品ならここ」「夕食ならここ」という自分なりの生活動線ができました。街を知るとは、地図を暗記することではなく、自分で使える場所が増えることなのだと思います。

谷口｜「友達ができるかな」から「週末どこ行く？」へ

谷口です。私は山崎より一人行動への不安は少なかったと思います。でも、「他の国の学生と本当に友達になれるかな」という不安がありました。DAY 1は“Where are you from?”“How long will you stay?”くらいの会話でしたが、DAY 7には“What are we doing this weekend?”“Do you want to go to the beach?”“Where should we eat tonight?”に変わっています。

英語力が急に上がったからではありません。昼食、カフェ、ビーチ、夕食を一緒に繰り返したからです。谷口にとっては、「一緒に何かをする」ことが友達づくりにつながりました。

英語は本当に一週間で変わった？

二人とも、「英語が急に上手になった」とは感じていません。語彙も文法も、一週間で劇的には変わりません。でも英語への接し方はかなり変わりました。
山崎 DAY 1「正しい英語を言わないといけない。」
山崎 DAY 7「伝わらなければ、簡単な言葉で言い換えればいい。」
谷口 DAY 1「相手が速く話したらどうしよう。」
谷口 DAY 7「分からなければ、もう一度聞けばいい。」
この変化はかなり大きいです。

山崎はIT Parkで、カフェ、警備員、レストラン、スーパー、Grabのドライバーへ自分から5回英語で話しかけました。その日の会話時間は全部合わせても約15分でしたが、緊張度は朝の8/10から、最後には3/10くらいまで下がりました。英語力が数時間で伸びたのではなく、英語を使うことへの抵抗が下がったのです。一週間全体でも、これが一番近い変化だと思います。

生活の動線と選択肢

山崎はIT Parkで「生活圏」ができた

山崎の一週間はかなり都会的でした。ホテル、モール、カフェ、スーパー、Watsons、ATM、レストラン、コワーキングスペース、Sugbo Mercadoも、最初は全部「知らない場所」です。でも7日目には、それぞれに役割ができます。朝に少し勉強するならWorkplace Cafe、日用品ならWatsons、水や果物ならスーパー、夕食ならその日の気分でレストランやSugbo Mercadoです。

IT Parkの現在の食事の価格帯も、カジュアルなレストランなら約₱200〜600、Sugbo Mercadoなら約₱200〜500、カフェなら約₱80〜250程度と幅があります。

つまり、今日は予算を抑える、今日は友達と夕食、今日はコーヒーだけ、と生活を変えられます。IT Parkで一番変わったのは、外へ出るハードルが下がったことでした。

谷口は「海が日常」になった

谷口の一週間は少し違います。Mactan Newtownでは、ホテル、カフェ、食事、友達、ビーチが近い範囲につながっています。そして現在はLG Garden Walkまで含めると、レストラン、カフェ、MR.DIY、眼鏡店、美容・サービス系の店舗もあります。

飲食店やカフェだけでなく、日用品を買う場所なども生活圏に入ってきます。新しい店を見つける楽しみもありますが、開業予定と営業中は別です。店舗ごとの営業状況やサービスは、出かける前に公式案内で確認してください。

マクタンの生活圏は、到着した日に見た時より、一週間でも少し広く感じるようになります。最初は、「セブだからビーチへ行きたい。」でした。DAY 7には、「今日夕方ビーチ行く？」です。海が観光のイベントではなく、生活の選択肢になっています。

一週間で「セブの距離感」も変わった

DAY 1では、5km、10km、空港まで何kmといったGoogle Mapsの数字しか分かりません。でも生活していると、「ここは歩く。」「ここから先はGrab。」「この時間は混む。」「IT Park内なら徒歩。」「Newtown＋LG Gardenなら近場で完結。」「マクタンからセブ市内へ行くなら時間を見た方がいい。」という感覚ができます。

一週間で「距離より生活動線の方が重要」と感じるようになりました。同じ10kmでも、渋滞で時間は変わります。逆に、500mでも暑い時間や雨なら歩きたくないことがあります。セブで生活すると、何kmかより何分かかるか、そして何分かより、その移動を毎日するのかどうかが重要になってきます。

時間と費用を整理する

食事への不安は一番早く減った

二人とも、DAY 1では食事を少し心配していました。「フィリピン料理が合わなかったら？」「毎日ご飯ばかり？」と思っていました。実際には、フィリピン料理、韓国料理、日本料理、洋食、カフェ、ファストフード、ホテルのレストラン、フードマーケットと、いろいろあります。

山崎はIT Parkの選択肢の多さを感じました。谷口はNewtown＋LG Gardenで友達と食事を選ぶ楽しさを感じました。毎日ローカルフードを食べる必要はありません。でも、「今日は初めてLechonを食べてみる」ということもできます。食事は一週間で、不安から楽しみに変わったものの一つでした。

7日間の生活費はどれくらい？

このシリーズで使った数字を基に、一週間の生活費を試算します。ホテル代や授業料は含まず、外食や活動の回数で変わる一例です。

ビーチにもう一度行ったり、デイパスを使ったりすれば₱7,000〜9,000程度になります。つまり、一週間の生活費そのものは二人で極端には違いません。でも、何にお金を使うかは違います。山崎は街での生活に、谷口はビーチや友達との活動に使っていて、そこに個性が出ます。

比べて見えた違い

一週間で全部慣れたわけではない

もちろん、7日でセブのことを全部分かったわけではありません。山崎はまだセブ市全体を一人で自由に動けるわけではありません。谷口もマクタンの外へ行く時はGoogle Mapsを見ます。聞き取れない英語もあります。渋滞も完全には読めません。フィリピンの文化も分からないことばかりです。

だから、一週間でセブに慣れたと言い切るのは違うと思います。でも、「怖くて何もできない」ではなくなりました。分からない、調べる、聞く、やってみる、という流れが少しずつ普通になります。

IT ParkとMactan Newtown、どちらが自分に合っていた？

一週間だけで考えるなら、山崎はIT Parkの生活を気に入っています。徒歩で用事を済ませやすく、カフェが多く、食事の選択肢が多く、夜も動けて、一人でも生活しやすいからです。谷口はMactan Newtown＋LG Gardenです。ビーチが近く、空港も比較的近く、生活圏がコンパクトで、友達と近場で行動しやすく、カフェや食事、日用品も近場で対応できるからです。

でもこれは、「どちらが優れているか」ではありません。二人の性格と、したい生活が違うから、答えが違います。

一週間で一番変わったのは英語ではなかった

DAY 1とDAY 7を比べて、二人とも同じ結論になりました。一番変わったのは英語力ではありません。「自分で生活できる」という感覚です。山崎は、「知らない街で一人で何かするのが怖い。」から、「分からなければ聞けばいい。」へ。谷口は、「友達できるかな。」から、「次の週末どこ行く？」へ。

これはテストの点数では測りにくい変化です。でも留学最初の一週間では、とても大きいと思います。

体験から分かったこと

最初の7日間は「英語を学ぶ準備期間」でもある

授業はもちろん大切です。でも最初の一週間は、生活の場所を覚える、英語を使ってみる、友達を作る、食事に慣れる、Grabに慣れる、街を知る、という時間でもあります。生活への不安が8/10から3/10になるだけで、頭の中に余裕ができ、その余裕を授業へ使えます。英語学習だけを考えても、生活に慣れることは無駄な時間ではなく、むしろその後の勉強へ集中するための土台なのだと思います。

ARRIVALシリーズを終えて

この7日間で分かったのは、セブに到着することと、セブで生活できるようになることは別だということです。空港へ着いて、ホテルへ行く。それはスタートです。そのあと、一人で歩く、コーヒーを注文する、日用品を買う、道を聞く、Grabに乗る、友達とランチへ行く、ビーチへ行く、自分の生活圏を覚える。そうして少しずつ、「セブに来た人」から、「セブで暮らす人」になっていきます。

そして、どこで暮らすかによって毎日の時間の使い方も変わります。都会的なIT Parkと、ビーチとLG Garden Walkを生活圏にできるMactan Newtown、どちらが上ということはありません。

大切なのは、自分がセブでどんな一日を送りたいのか、です。学校を選ぶ時も、講師、授業、部屋、食事、価格だけではなく、授業が終わったあと、どんな街で生活するのかまで見ると、留学先の見え方はかなり変わると思います。

現地で始めたこと

14:30｜Mactan-Cebu International Airportを出発

飛行機を降りて入国審査、荷物の受け取り、通信環境の確認を済ませ、空港を出られたのは14時30分ごろでした。今日は最初からジプニーやバスに挑戦せず、Grabを使います。

2026年のIT Park交通情報では、Mactan-Cebu International Airportから通常約30〜45分、Grab約₱180〜280が目安です。渋滞、雨、需要で料金は変わります。今日は約40分で、表示料金は約₱250でした。

初めてのセブで、空港から交通手段に悩まなくていい。Grabに目的地を入れてホテルまで行く、到着日はこのくらい簡単でいいと思います。

15:20｜最初の拠点はSeda Central Bloc Cebu

今回の拠点はIT Park中心のSeda Central Bloc Cebuです。Ayala Malls Central Blocに隣接し、荷物を置いたらすぐモールへ行けます。

2026年8月30日の1泊を確認したときは、Seda公式が約₱3,930、Agodaが約₱4,175でした。料金は毎日変わるので、約₱4,000前後から泊まれる日もあるという参考です。一方、過去の公式プロモーションでCentral Bloc Cebuが₱6,000（税・サービス料込み）だった例もあり、「いつも₱4,000」と考えない方がいいホテルです。

長いフライトの後なので観光へ直行せず、今日は約30分休みます。それでも16時には外へ出ました。これから生活する街を、自分で使ってみるためです。

16:00｜ホテルを出たら、すぐCentral Bloc

Sedaのすぐ隣にあるAyala Malls Central Blocで、最初に水約₱40、お菓子約₱80、歯磨き粉やティッシュなど約₱250を買いました。合計約₱370です。

留学初日に必要なのは、水、歯磨き、シャンプー、ティッシュ、充電用品といった物です。ブランド品やお土産ではありません。日本から何か忘れても、とりあえずモールへ行けばかなり解決できます。「セブ市内のどこへ買いに行けばいいのか」と悩まずに済む安心感は、到着初日の私には大きかったです。

生活の動線と選択肢

17:00｜最初の英語はコーヒーの注文

少し疲れたのでカフェへ入り、アイスラテを注文します。IT Parkのコーヒーは店によりますが、約₱100〜180程度から選べます。今日は約₱150でした。

“Can I have an iced latte, please?”

難しい英語ではありませんが、初めて海外で一人で注文すると少し緊張します。店員さんに普通に通じただけで、「英語で生活できるかもしれない」と少し自信が出ました。

留学前は街で英語を使うというと、知らない外国人と長く話すイメージでした。実際には注文、支払い、道案内、商品の確認など、短いやり取りの方が圧倒的に多そうです。

ITパークには、コーヒー以外にも意外な選択肢がある

IT Parkは単に便利なだけの場所ではないと感じました。Central Bloc周辺には映画館、ジム、コワーキングスペースがあります。少し勉強したい日はThe Workplace Cafeのような場所も使えます。The Workplace Cafe公式の設備・料金案内。The Workplace Cafe公式の店舗・営業時間案内。

Wi-Fi、電源、座席、無料ドリンク、仮眠スペースなどが含まれます。短期留学生が毎日使う必要はありませんが、仕事を続けながら留学する人や学校以外でも集中したい人には、歩いて行ける場所を24時間使えることが実用的です。

18:30｜夕食はSugbo Mercadoへ

夕食はIT Parkを代表するフードマーケットの一つ、Sugbo Mercadoへ歩きます。2026年8月にIT Park内で移転・再開し、JP Morgan Building横の新しい場所で営業しています。直近の現地情報では、火曜日〜日曜日、16時前後〜24時という営業案内が出ています。

何を食べるか決めずに行けるのが良いところです。フィリピン料理、BBQ、ご飯の料理、デザート、飲み物などさまざまな店があり、1人約₱200〜500程度が食事予算の目安です。今日は主菜約₱220、飲み物約₱60、デザート約₱80で、合計約₱360でした。

ホテルのレストランとは違うセブが見えます。友達ができたら、別々の料理を買って分けてもいい。留学生活は学校と部屋の往復だけではなさそうです。

時間と費用を整理する

20:00｜夜のITパークを歩いてみる

夕食後、少し遠回りしてホテルへ戻ります。昼間はオフィス街に見えましたが、夜もカフェやレストランの客、Grabを待つ人、仕事を終えた人、夜勤へ向かう人がいます。IT Parkは24時間動くBPO地区で、地域自体も24時間稼働すると案内されています。

夜はホテルから一歩も出られないのではと考えていた私には意外でした。ただ、人がいるから何をしても安全という意味ではありません。スマートフォンを見ながら無警戒に歩かず、財布を目立つ場所へ出さず、知らない地域へ深夜に一人で行かない。基本的な注意は必要です。怖がりすぎず、でも慣れすぎないくらいがちょうどいいと思います。

21:00｜ホテルへ戻る前に、少しだけ屋上へ

Seda Central Bloc Cebuには屋上プールとStraight Up Rooftop Barがあります。屋上から見える高層ビル、オフィス、ホテル、コンドミニアム、街の明かりは、道路から見る景色とは違います。南の島へ留学に来たというより、海外の都市で暮らし始めた感覚に近くなりました。

確認した公開メニューは、San Miguel系ビールが約₱150、定番カクテルが約₱340。今日はビールを1本だけ、₱150です。毎晩使う場所ではありませんが、到着日くらいは少しゆっくりしてもいいと思いました。

22:00｜部屋へ戻ると、急に疲れを感じる

部屋へ戻ってシャワーを浴び、スマートフォンを充電し、水と翌日の服を用意したところで、かなり疲れていることに気づきました。英語のレッスンを何時間も受けたわけではありません。でも空港、Grab、ペソ、ホテル、英語、店、道のすべてが初めてで、頭は一日中働いていました。到着日に予定を詰めすぎない方がいい理由が少し分かります。

比べて見えた違い

エアコンは思っていたより寒かった

来る前は暑くて眠れないのではと思っていましたが、実際は逆でした。外は暑くても、ホテル、モール、カフェは冷房が強いことがあります。部屋も強くしすぎると寒いので、今日は24〜25℃くらいにして寝ます。薄い長袖が一枚あると便利です。暑さ対策に加え、冷房への対策も意外と重要でした。

23:00｜就寝

外ではまだ人が動いていますが、部屋では普通に眠れました。都市型ホテルなので廊下のドアや隣室の音が全くないとは言えず、2026年の宿泊レビューにも防音への指摘があります。一方、ベッドの寝心地、清潔さ、立地を評価する宿泊者も多く、「IT Parkだから騒がしくて眠れない」という単純な話ではありません。

音に敏感なら、チェックイン時に静かな部屋をお願いしてもいいと思います。

“Could I have a quiet room away from the elevator?”

翌朝7:30｜もう一度外へ出る

約8時間眠り、朝にホテルを出るとIT Parkの日常が始まっています。朝食は約₱250。コーヒーを飲みに行っても、ホテルで食べても、少し歩いてもいい。昨日初めて来た場所で、一人で朝食を食べに出ようと思えるようになっただけでも、到着したばかりの自分とは少し違います。

体験から分かったこと

最初の24時間でいくら使った？

最初の24時間を、ホテル代を除いて計算しました。

約₱250 ＋ 約₱370 ＋ 約₱150 ＋ 約₱360 ＋ 約₱150 ＋ 約₱250 ＝ 約₱1,530

ホテル約₱4,000を加えた最初の24時間：約₱5,500

学校の寮に入る留学生なら、この金額は大きく下がります。初日に何万円も観光費を使うという話ではなく、生活を始めるだけならホテルを除いて1,500ペソ前後でも一日が成立したということです。

最初の24時間で一番重要だったのは「徒歩で動けたこと」

一番印象に残ったのは、豪華なホテルやモールより、自分で歩いて生活できたことでした。ホテルを出て買い物をし、コーヒーを注文して夕食を探し、英語で聞き、夜には戻る。一つ一つは簡単でも、初めての国では「一人でできた」が大きいのです。

学校を選ぶときは授業数、先生、部屋、料金ばかり見ていました。街へ来ると、学校を出てから何ができるかも留学生活の一部だと分かります。空港に着陸したのは14時ですが、セブで生活できそうと感じたのは、一人でコーヒーを買い、夕食を食べ、ホテルへ戻れた夜でした。

私にとって到着とは、空港へ着いた瞬間より、自分でセブの街を使い始めた瞬間だったのだと思います。

現地で始めたこと

20:00｜Hotelへ戻る前に夜のIT Parkを歩く

夕食が終わった20時ごろ、すぐホテルへ戻らずIT Parkを歩いてみました。昼とは違う雰囲気でも、暗くなったから街が終わった感じはありません。食事中の人、Grabを待つ人、オフィスビルへ入る人がいます。

BPOやIT企業が集まり、24時間稼働する企業も多いので、夜も人の流れがあります。初めて海外生活を始める私には安心材料でした。夜に食事する場所がなくなるか、水がなくなったらどうするか、買い忘れを翌日まで待つのかという不安が小さくなります。

夜食ならSugbo Mercadoも使える

まだ食べたいときはSugbo Mercadoがあります。IT Park内で夕方から深夜まで営業するフードマーケットで、現地案内では火曜〜日曜の16時ごろ〜24時ごろ。夕食は1人約₱200〜500程度が目安です。今日は食事済みなので、飲み物だけ約₱80で買いました。

友達と少し食べたり話したりするならSugbo Mercado、一人で静かに過ごすならホテルへ戻る。同じIT Parkでも夜の使い方を選べます。

20:45｜Central Blocで買い忘れたものを探す

戻る前にAyala Malls Central Blocにも寄ります。Sedaからモールが近いと、夜に水、忘れた歯磨き粉や日焼け止め、鎮痛薬などの市販品が必要になったときにも利用できます。Central Blocの1階にあるWatsonsの2026年8月の営業時間は次のとおりです。Watsons公式の店舗・営業時間案内。

今日は土曜なので22時までです。水約₱40、洗面用品約₱150、お菓子約₱80で合計約₱270。留学生には近さだけでなく、授業後でも使える時間まで営業することが大切だと思います。

生活の動線と選択肢

21:15｜SedaのRooftopへ行ってみる

そのまま部屋へ戻るのは少しもったいなくて、Sedaの屋上へ行きます。屋上プールとStraight Upというバーがあり、高層ビル、オフィス、コンドミニアム、ホテル、走る車、街の明かりを上から見ると、昼の道路とは印象が変わります。南の島へ英語留学に来たというより、海外の都市で暮らし始めた感覚でした。

この原稿ではビール1本₱150、定番カクテル約₱340を価格例として使っています。現在のメニュー価格を保証するものではないため、注文前に店舗で確認してください。この日の支出例はビール1本₱150です。毎晩使う場所ではありませんが、到着日や友達の卒業前の夜には面白い場所だと思います。

22:00｜Roomに戻ると急に静かになる

外では人も車も動いていましたが、部屋のドアを閉めると自分だけの時間に変わります。シャワー、スマートフォンの充電、水と翌日の服の準備をして初めて、一日かなり疲れていたと気づきました。

英語を何時間も勉強したわけではなくても、知らない街を見て英語を聞き、ペソの値段を見て道を覚え、人に話しかけ、Grabを使うことのすべてが初めてです。頭はずっと働いていて、到着日に予定を詰めすぎると疲れる理由が分かります。

時間と費用を整理する

外は暑い。でもRoomではAirconの方が気になった

来る前は暑くて眠れないのではと思っていましたが、実際は逆でした。外は暑くても、ホテル、モール、カフェ、教室では冷房が強く感じることがあります。部屋でも強くしたままだと夜中に寒くなることがあるので、今日は24〜25℃くらいにして、薄い長袖を1枚用意して寝ます。

日焼け、暑さ、湿気を考えがちなセブ留学ですが、冷房との付き合い方も生活の一部だと思いました。

IT Parkだから騒音は大丈夫？

絶対に静かとは書けません。原稿で参照したSeda Central Bloc Cebuの宿泊レビューには、ドアの開閉音や足音への具体的な指摘があり、中国語圏の宿泊者からも防音改善を求める声がありました。一方、部屋の清潔さ、ベッドの寝心地、立地、親切なスタッフを高く評価する声も多くあります。

IT Parkのホテルだから必ず騒がしいという単純な話ではなく、部屋の位置、エレベーターまでの距離、廊下、隣室、混雑といった条件が影響することもあります。音に敏感なら、チェックイン時に静かな部屋をお願いしてもいいと思います。

“Could I have a quiet room away from the elevator, please?”

23:00｜就寝

外ではIT Parkがまだ動いていますが、部屋では普通に眠れました。23時ごろから朝7時まで約8時間で、到着日としては十分です。夜遅くまで遊べる場所が近くにあっても、全部使う必要はありません。選択肢があることと全部やることは違うと、生活して分かりました。

比べて見えた違い

翌朝7:00｜IT Parkはまた別の顔になる

翌朝、外へ出るとIT Parkの日常が始まっています。朝食をホテルで食べても、カフェへ行っても、少し散歩してもいい。

原稿で参照した情報では、Sedaに長めの滞在にも使いやすい部屋のタイプがあり、仕事机、冷蔵庫、電子レンジなどを評価した2026年の宿泊者の声も確認していました。旅行の宿だけでなく、海外生活を始める拠点として見ると、モールやレストランが近い意味が分かります。

夜から翌朝まで、いくら使った？

夕食後から翌朝までの支出をまとめました。

約₱80 ＋ 約₱270 ＋ 約₱150 ＋ 約₱250 ＝ 約₱750

約₱750 ＋ 夕食約₱300 ＝ 約₱1,050

ホテル約₱4,000を含む一晩全体：約₱5,000前後

学校の寮に滞在する留学生ならホテル代はかかりません。夜の食事、少しの買い物、カフェや屋上、翌朝の朝食まで近い範囲で完結できることが大切です。

体験から分かったこと

夜に出られることと、無警戒に歩くことは違う

夜でも人がいるからといって、何時でもどこでも安全ではありません。スマートフォンを見ながら無警戒に歩かず、財布を目立つ場所に出さず、深夜に知らない地域へ一人で行かない。Grabではナンバープレートを確認する。海外生活ではこうした基本が必要です。

私には、怖がりすぎず、でも慣れすぎないくらいがちょうどいいと感じました。

一晩過ごして分かった「IT Park型の生活」

一晩過ごす前は、IT Parkは便利な地域くらいに思っていました。朝も昼も使え、夜も食事や買い物ができ、Grabを呼べて、ホテルへ戻れば休める。自分の時間に合わせて街を使えるということが具体的になりました。

留学生の授業時間は人それぞれです。勉強したい日も、友達と遊びたい日も、疲れて何もしたくない日もあります。街に選択肢があれば、自分の生活をつくりやすくなります。一晩で、昼に感じた便利さの意味がかなり具体的になりました。

現地で始めたこと

6:30｜Savoy Hotelを出てみる

目覚ましは6時15分。6時30分にはホテルの外へ出ました。Savoy Hotel Mactan Newtownでは、フィットネスセンターが毎日6:00〜21:00。ホテルのプールは7:00〜21:00。Mactan Newtown Beach Infinity Poolは6:00〜22:00で、夜間利用には追加料金がかかる案内です。

朝型の人なら、授業前の時間をかなり使えます。ジムへ行ってもいい。プールへ入ってもいい。でも今日は外へ出ます。朝6時30分なら、昼のような強い暑さではありません。Newtownを歩いていると、仕事へ向かう人、コンドミニアムから出てくる人、犬を連れて歩く人、旅行者らしい人など、いろいろな人がいます。

ここで改めて、「Newtownはビーチリゾートの敷地ではないんだ」と感じました。普通に朝が始まっている街です。

6:45｜海の方へ歩いてみる

ホテルからビーチの方向へ歩きます。Newtown内なので、大きなGrab移動はありません。出発地点によりますが、Savoy周辺からビーチまでは徒歩で約10〜15分程度を見ておけばいい距離感です。今日は約12分。まだ朝なので、暑さもそれほど気になりません。海が見えてくると、「昨日空港に着いたばかりなのに、もう普通にビーチまで歩いている」という感覚が少し不思議です。

7:00｜朝の海は昼と少し違う

Newtown Beachは朝6時から開いています。昼間なら、水泳、マリンスポーツ、ビーチバレー、アイランドホッピングなど、アクティビティの場所という印象が強いと思います。しかし朝はもっと静かです。今日は泳ぎません。ビーチの施設を本格的に使う日でもありません。

ただ海を見る。少し歩く。風に当たる。写真を数枚撮る。それだけです。滞在は約30分。この短さが逆に面白いと思いました。旅行でビーチへ行くなら、朝から移動し、着替えて泳ぎ、ランチを食べて帰るだけで半日以上使うことがあります。でも、ここでは30〜60分だけ海を生活に入れられます。

生活の動線と選択肢

海が近いから、毎日泳ぐわけではない

最初は、「ビーチが近いなら毎朝泳げる」と思っていました。もちろんできます。でも実際に何週間も生活したら、毎日泳ぐとは限りません。疲れている日、授業が早い日、仕事がある日、雨の日もあります。だから海が近い価値は、毎日ビーチでアクティビティをすることではないと思います。今日は歩くだけにして、週末は泳ぎ、友達の卒業前にはSunset Package、長い週末にはアイランドホッピングを楽しむ。同じ海でも使い方を変えられます。これが、日常の近くにビーチがある意味なのかもしれません。

7:30｜Savoyへ戻って朝食

約30分海を見て、ホテルへ戻ります。Savoy Caféは公式に毎日6:00〜22:00営業です。確認した時点のメニューでは、Chicken Lugawは₱300、Chori-Silog Omuriceは₱420、Banana Wafflesは₱500、Savoy Breakfastは₱600という価格でした。

今日は₱300のChicken Lugawを選びました。コーヒーを追加するともう少しかかりますが、今日は水だけ。最初の朝なら、無理に「ローカルな朝食を探さなければ」と考えなくてもいいと思います。留学は旅行ではありません。明日もあります。今日はホテル、明日はLG Garden Walk、週末はセブアノ料理というように少しずつ変えていけばいい。最初の数日は、生活を安定させることの方が大切だと思いました。

8:15｜ホテルの朝の施設を見てみる

朝食後に、ホテルの中も少し見ます。Savoyの公式の施設案内では、フィットネスセンターは6:00〜21:00、ホテルのプールは7:00〜21:00、Mactan Newtown Beach Infinity Poolは6:00〜22:00、スパは12:00〜24:00と案内されています。

留学生として考えると、ホテルの星の数より、自分の授業時間の前後で本当に使えるかの方が重要です。朝7時に授業があるならプールを使う時間は少ない。10時から授業なら、朝にジムへ行けます。夕方ならビーチ。夜ならスパ。施設があるかどうかではなく、自分の生活時間に合うか。ここまで見た方が留学生には実用的です。

時間と費用を整理する

9:00｜LG Garden Walkへ行ってみる

朝のNewtownを見たあと、今度は道路の反対側のLG Garden Walkへ。現在のマクタンでの生活を考えるなら、NewtownだけではなくLG Garden Walkまで含めて考えた方が現実に近いと思います。MR.DIY LG Garden Walk Mactanは現在も公式店舗として確認できます。住所はM.L. Quezon National Highway, Lapu-Lapu Cityです。

生活用品、文房具、小さな家庭用品、スマホのアクセサリーなどを買えます。到着したばかりの留学生にとって、「足りないものを近場で買える」のは意外と大切です。

9:15｜コーヒーは約₱150

LG Garden Walk周辺のカフェでコーヒー。今日はアイスラテで約₱150。朝から使った金額は、朝食₱300、コーヒー約₱150で、合計約₱450。海を見るだけなら交通費は₱0。かなり普通の朝の予算です。「ビーチフロントのエリアだから、朝から高いリゾート料金がかかる」というわけではありません。

海を有料のアクティビティとして使わない日は、普通の生活費だけです。

朝だけで約3時間。それでもまだ10時前

6時30分にホテルを出て海を見てから朝食を食べ、ホテルの施設を確認し、LG Garden Walkでコーヒーを飲みました。ここまでやっても、まだ10時前です。これが一番印象的でした。旅行なら、「今日はビーチに行った」で午前が終わるかもしれません。しかしNewtownでは、ビーチを見てから一日を始められる。

留学生ならこのあと授業へ、社会人ならオンライン会議へ、週末ならそのままビーチのアクティビティへと、時間の使い方を変えられます。

空港が近いことも、短期留学では大きい

Savoy Hotel Mactan NewtownはMactan-Cebu International Airportから車で約15分という公式案内があります。渋滞次第ではもっとかかりますが、セブ市側より空港に近いのは事実です。1週間の留学では、到着日と出発日の2日間の移動時間がかなり重要です。例えば空港から40〜60分かかる生活圏と、15〜25分程度の生活圏では、短期留学ほど差が大きく感じます。長時間のフライトのあとに、空港からホテルへ移動し、夕食を食べて眠り、翌朝ビーチへ向かう流れは、かなり分かりやすいです。

比べて見えた違い

ムスリムの留学生なら「便利」の意味がさらに変わる

今回は、前回の記事を見直しながら日本語以外の情報も確認しました。そこで大事だと思ったポイントがあります。Savoy Hotel Mactan Newtownは、Department of Tourismからムスリムフレンドリー認証宿泊施設として認定されています。

公式には、ハラール認証のキッチン、ハラール対応のメニュー、礼拝室、礼拝用マット、キブラの方向表示、男女別の祈祷設備、清め用の洗浄設備が用意されています。これは世界中の留学生を考えるならかなり重要です。「ビーチが近い」「ホテルが便利」だけでは、その人にとって本当に生活しやすいかは分かりません。宗教、食事、ライフスタイル、日常の習慣によって必要な環境は変わります。日本語の記事だけを見ていたら、こういう視点は見落としやすいと思います。

Newtownは便利。でもIT Parkと同じ便利ではない

朝を過ごして、「Newtownは便利」と思いました。でも、意味を間違えたくありません。IT Parkには大型モールがあり、専門店、カフェ、レストラン、ガジェット店、銀行など、いろいろな選択肢があります。Newtown＋LG Garden Walkはもっとコンパクトです。

その代わり、ホテル、食事、カフェ、日用品、ビーチ、空港が近く、便利さの種類が違うという方が正確です。セブ市へ毎日行きたい人なら、Mactan Newtownは必ずしも便利ではありません。Ayala Center Cebu、IT Park、Banilad、セブ市のレストランへ頻繁に行くなら、橋を越える移動が必要です。時間帯によっては渋滞もあります。Newtown周辺で生活する人には便利。セブ市を毎日使う人には移動が増える。自分がどこへ行きたいかによって評価は変わります。

朝に使ったお金は約₱450だけ

今日の朝だけを見ると、朝食約₱300、コーヒー約₱150、徒歩₱0で、合計約₱450です。ホテルの施設を使う場合、宿泊条件に含まれるものなら追加費用なし。ビーチを本格的に使うならDay Pass₱1,500、夕方ならSunset Package₱850という形です。つまり、海の近くで暮らすから毎日高いわけではありません。海をアクティビティとして使う日はその費用をかけ、普段は朝食とコーヒーを楽しむ、という使い分けができます。

体験から分かったこと

海が近いから留学が良くなるわけではない

ここも大切です。海が近ければ英語が上達するわけではありません。ビーチがある学校や生活圏が、全員に合うわけでもありません。都会が好きな人、多くのレストランから選びたい人、仕事をしながら留学する人、ナイトライフが好きな人は、IT Parkのような都市部が合うかもしれません。

逆に、朝に海を見たい人、週末はマリンアクティビティを楽しみたい人、毎日セブ市へ行く必要がなくコンパクトなエリアで生活したい人には、マクタンの生活が合う可能性があります。重要なのは、自分がどんな生活なら、数週間・数か月気持ちよく勉強を続けられるかです。

今日分かったこと

朝6時30分にホテルを出て10〜15分歩き、海を見て朝食を食べ、コーヒーを飲んでもまだ10時前です。この感覚は少し不思議でした。旅行ならビーチは一日の予定です。ここでは、海へ行ってから一日を始められる。海が近い一番の価値は、毎日泳げることではありません。海を「特別な観光」ではなく、普通の生活の選択肢にできることでした。そして、現在はLG Garden Walkまで生活圏に含めれば、カフェや日用品の選択肢も増えています。Mactan Newtownの生活は、「リゾートに住む」というより、日常生活のすぐ横に海があるという表現の方が近いと思いました。

現地で始めたこと

14:00｜Mactan-Cebu International Airportを出発

入国審査と荷物の受け取りを済ませて、空港を出たのは14時ごろ。最初の移動はGrabです。Savoy Hotel Mactan Newtownの公式案内では、Mactan-Cebu International Airportからホテルまで車で約15分。ホテル自体もThe Mactan Newtownの中にあります。Savoy公式アクセス案内

もちろん渋滞によって変わるので、到着日なら15〜25分程度を見ておく方が安心です。今日は約20分。Grabは約₱220でした。IT Parkまで行くと30〜45分程度かかることもあるので、長時間のフライトのあとに最初の移動が短いのはかなり楽です。空港からホテルへ移動して、チェックインするまでが1時間以内に終わります。短期留学ほど、この違いは大きいと思います。

14:30｜Savoy Hotel Mactan Newtownへ

今回の拠点はSavoy Hotel Mactan Newtownです。2026年9月14日に確認した公式サイトの掲載料金は次のとおりです。宿泊日・プラン・空室状況で実際の予約料金は変わります。Savoy公式客室案内

Classic Superior Twinは23㎡、Queenは24㎡で、最初の数日を過ごすなら十分な広さです。ホテルの料金は予約日やプロモーションで変わりますが、「Savoyはどれくらいのホテルなのか」を考える基準としては、4,000ペソ台からと見ると分かりやすいです。今日はClassic Superior Twinの₱4,275とします。

荷物を置いて約30分だけ休みます。初日なので、ここから遠くへ観光には行きません。まずは、これから自分が生活する周辺を歩く。それだけにします。

15:30｜まずMactan Newtownを歩いてみる

ホテルを出て歩きます。旅行なら、「有名なレストランはどこ？」「観光地へ何分？」を調べるかもしれません。しかし数週間ここに住むなら、もっと重要なのは、歩いて何ができるかです。振り返ると、私はThe Mactan Newtownを、「live-work-play-learn（住む・働く・遊ぶ・学ぶ）」のような考え方で、商業施設、オフィス、ホテル、レジャー、ビーチまでを同じタウンシップ内に配置した生活圏として見ていました。

実際に歩くと、旅行者だけではありません。働いている人、コンドミニアムに住んでいる人、レストランへ行く人、ホテルへ戻る人がいます。ここはビーチリゾートだけの場所ではありません。

生活の動線と選択肢

現在はLG Garden Walkまで含めて考えた方が生活に近い

以前のMactan Newtownの記事では、Newtownの中だけを中心に見ていました。しかし今の生活圏を考えるなら、道路の反対側にあるLG Garden Walkまで一緒に見る方が実態に近いと思います。MR.DIYは現在もLG Garden Walk Mactan店を公式店舗として掲載しています。所在地はM.L. Quezon National Highwayです。

周辺には飲食店だけでなく、スーパーや日用品店などもあります。必要な物を一度に全部探すより、ホテルから歩いて行ける店を初日に確認しておくと、その後の生活が楽になります。

つまり、「Newtownにはビーチはあるけれど、生活用品を買う場所がない」という理解は現在の状況には合いません。もちろんIT ParkのCentral Blocのような大型モールとは違います。しかし、毎日の生活に必要なものはかなり探しやすくなっています。

16:00｜コーヒーを飲んで少し休む

到着日なので、まだ頑張りません。NewtownまたはLG Garden Walk周辺でコーヒーを飲みます。ラテやアイスコーヒーなら、店によりますが約₱120〜180程度を一つの目安にします。今日は約₱150。ここで1時間ほど休みます。空港、ホテル、知らない街、英語、ペソと、到着してまだ2時間ですが、思った以上に頭を使っています。留学は旅行より滞在が長いので、初日から全部やる必要はありません。

17:00｜日用品を買う

次は日用品です。買い物の例は、小さなタオル約₱100、収納ポーチ約₱120、スマートフォンスタンドなどの小物約₱100で、合計約₱320です。日本から完璧に持って来なくても、近場で補えるものがあると分かるだけで安心します。専門的な電子機器や大規模な買い物は、別のモールも検討します。

しかし、「今日必要なもの」程度なら近場でかなり対応できます。

夕方｜海へ行く前に、ビーチとプールの時間を確認

ここがIT Parkとの大きな違いです。近くに海があります。ただし、Savoy公式施設案内ではMactan Newtown Beachは6:00〜18:00、隣接するBeach Infinity Poolは6:00〜22:00と別々に案内されています。プールの夜間利用には追加料金があります。18時から砂浜で過ごせるとは限らないため、ビーチへ行く日は買い物や休憩を短くし、受付・退出時刻を先に確認します。Savoy公式施設案内

費用の例に入れた夕方のパッケージ₱850は、現行の公式料金としては確認できませんでした。以下では、有料施設に充てる仮の予算としてだけ使います。実際の料金、宿泊特典、利用できる施設はホテルまたは現地受付で確認してください。初日からマリンスポーツや遠出を予定に入れなくても、海の近くにいる感覚は楽しめます。

少し海を見る。夕方の風に当たる。それだけです。

時間と費用を整理する

「海が近い」の意味が少し変わった

来る前は、ビーチまで何km？空港から何分？という数字を見ていました。しかし実際に生活すると、距離だけではありません。ホテルへ戻る。着替える。歩く。海を見る。少し座る。また戻る。これが簡単なら、海へ行くこと自体が大きなイベントではなくなります。振り返ると、この「海への心理的な距離」がMactan Newtownの特徴だと感じていました。

「今週末ビーチへ行く」ではなく、「今日、夕方ビーチ行く？」という使い方です。これはかなり違います。

19:30｜夕食はNewtown＋LG Gardenの生活圏で

ビーチのあとは夕食です。Newtown側で食べてもいい。LG Garden Walkまで戻ってもいい。ホテルのSavoy Caféも公式で毎日6:00〜22:00営業しています。The Poolsideは9:00〜21:00、Zabana Barは9:00〜22:00です。今日はカジュアルなレストランにしました。

メイン料理：約₱280
飲み物：約₱70
合計：約₱350
高いホテルの夕食だけが選択肢ではありません。留学生なら、その日の予算に合わせて使い分ければいいと思います。

21:00｜夜になってもリゾートだけの街ではなかった

夕食のあとホテルへ戻ります。夜にも、食事へ向かう人、仕事を終えた人、ホテルやコンドミニアムへ戻る人がいます。Newtownにはオフィスもあり、観光客だけのリゾートとは違う日常の動きが見えます。

これが「リゾートに宿泊している」のと「タウンシップで生活する」の違いなのだと思います。

比べて見えた違い

21:30｜ホテルへ戻る

シャワーを浴びて、スマホを充電し、翌日の準備をします。今日は空港から約20分でホテルへ着き、周辺を歩き、買い物をし、海を見て、夕食まで済ませました。橋を渡ってセブ市へは行っていません。到着日としてはかなり楽です。

翌朝7:00｜Savoy Caféで朝食

翌朝はSavoy Caféへ。公式案内の営業時間は6:00〜22:00です。Chicken Lugaw ₱300、Chori-Silog Omurice ₱420、Banana Waffles ₱500、Savoy Breakfast ₱600という価格例もありますが、現行の朝食メニュー価格は再確認できていません。ここでは朝食予算を₱300と仮定し、実際には当日のメニューや朝食込みプランを確認します。

朝食を食べたあと外へ出ても、まだ朝8時前後です。これから授業へ行ける。海を見に行くこともできる。コーヒーを飲みに行くこともできる。旅行ではなく生活として考えると、この時間の余裕が大きいです。

ムスリムの学生なら、もう一つ違う意味がある

これは、Mactan Newtownについてぜひ書いておきたい情報です。Savoy Hotel Mactan Newtownは、Department of Tourismからムスリムフレンドリー認証宿泊施設として認定されています。Savoy公式ムスリム対応案内

公式サイトによると、ハラール認証のキッチン、ハラール対応のメニュー、礼拝室、礼拝用マット、キブラ（メッカの方角）の案内、男性・女性別の礼拝設備、礼拝前の清めのための設備などがあります。世界中から留学生が来ることを考えれば、「ビーチが近い」「ホテルがきれい」だけでは生活のしやすさを判断できません。

宗教、食事、ライフスタイルによって必要な環境は違います。この情報は、日本人だけを想定したセブの記事では見落としやすい部分だと思います。

最初の24時間でいくら使った？

到着日から翌朝までの費用を、ここまでの金額を使った予算モデルで整理します。現地の実費を保証するものではありません。

有料施設の₱850を使わなければ、ホテル以外は約₱1,340です。つまり、マクタンで毎日リゾートの利用料が必要になるわけではありません。海辺の有料施設を使う日だけ、通常の生活費に追加する考え方です。

普通の日はコーヒー、食事、日用品くらいです。

体験から分かったこと

IT Parkと同じ便利さではない

ここは正直に書きたいです。Mactan Newtown＋LG Garden Walkにいろいろなものがあるからといって、IT Parkと同じ都市生活ができるわけではありません。IT ParkにはCentral Blocのような大型モールがあります。カフェやレストランも多い。専門店も多い。

Newtown＋LG Gardenはもっとコンパクトです。その代わり、ビーチ、空港、ホテル、食事、カフェ、日用品が近い。便利さの種類が違います。大きな買い物を毎日したい人、セブ市へ頻繁に行く人、ナイトライフや多くのレストランから選びたい人なら、IT Park型の生活が合うかもしれません。

一方、海が好き、空港への移動を短くしたい、市街地へ毎日行く必要はない、近い範囲で生活したいという人には、マクタン型が合うかもしれません。

最初の24時間で気づいたのは「海までの距離」より「海へ行く心理的な距離」

到着する前は、「ビーチまで何km？」という数字ばかり見ていました。しかし実際に来てみると、それだけではありません。着替える。歩く。海を見る。少し休む。戻る。これが簡単なら、ビーチへ行くこと自体が特別ではなくなります。私にとってMactan Newtownの一番面白いところは、「セブにいるから週末に海へ行こう」ではなく、「今日、授業が終わったら海へ行こう」と言える生活でした。

そして2026年現在は、LG Garden Walkまで生活圏に入れることで、コーヒー、夕食、買い物、日用品も以前より使いやすくなっています。ビーチリゾートの中に閉じこもる生活ではありません。海の近くに、普通の生活を作る。それが私の最初の24時間で見えたMactan Newtownでした。

順番に確認するポイント

1. 10:00

   最初はCentral Blocです。Watsons Ayala Malls Central Bloc店は1階（Ground Floor）にあり、2026年8月現在の公式営業時間は、月〜木：10:00〜21:00、金・土：10:00〜22:00、日：10:00〜21:00です。つまり、授業が17時や18時まであっても普通に買い物できます。旅行者なら営業時間をあまり気にしないかもしれません。

   でも留学生は平日の昼間に授業があります。授業後に日用品を補充できるかどうかは、生活ではかなり重要です。

   まずMetro Supermarketで「生活全般」をそろえる

   最初はMetro Supermarketです。ここでは、シャンプー、歯磨き粉、洗濯洗剤、石けん、水、ティッシュ、スナックを探します。Metroの強みは、一つの商品カテゴリーに特化していることではありません。食品と生活用品をまとめて買えることです。夕食用のスナックや水を買うついでに、洗剤や歯磨き粉も買えます。

2. シャンプー｜短期なら小さいサイズで十分

   Metroの現在のオンラインカタログでは、セブの店舗向けの商品例として、Head & Shoulders Lemon Fresh 170ml：₱213.20、Dove Shampoo Hair Fall Rescue 170ml：₱179.90、Pantene Hair Fall Control 150ml：₱174.70が掲載されています。一方Watsonsなら、Sunsilk Smooth and Manageable 90ml：₱71です。1週間や2週間の短期留学なら、90mlでも十分な人がいます。だから今日は、Sunsilk 90ml（₱71）を選びます。

   「シャンプーは全部自国から持参」は必要なさそう

   セブでも、Sunsilk、Dove、Pantene、Head & Shouldersなど、国際的なブランドを普通に買えます。特定のブランドや敏感肌向けに強いこだわりがなければ、シャンプーは現地購入で十分だと思いました。逆に、特定のトリートメントや敏感肌用のもの、自分に合うサロン専売品が必要なら、自国から持ってきた方が安心です。

3. 歯磨き粉｜普通のColgateなら約₱100

   Metro Onlineの現行カタログでは、Colgate Fresh Confidence 125g：₱101、Colgate Total Pro Breath Health 65g：₱99、Sensodyne Gentle Whitening 100g：₱166.05という価格例があります。今日は普通のColgate（₱101）です。

   デンタルケア用品も、特殊な商品でなければ現地調達で問題なさそうです。

4. 洗濯洗剤｜500gで₱50

   洗剤はさらに安い。Metroの現在のカタログでは、Pride Kalamansi & Jasmine 500g：₱50、Pride Powerwash 500g：₱51.30、Pride 1kg：₱100です。今日は500g（₱50）です。1か月留学でも、一人ならかなり使えます。短期なら小袋を選ぶこともできます。

   フィリピンでは小袋（サシェ）の商品が多いので、「必要な量だけ買う」のがやりやすいです。

5. 石けん｜Dove 90gは₱75

   Watsonsの現在価格では、Dove Soap White 90g：₱75です。

   一人の短期留学なら、ボディソープを大きなボトルで買わなくても石けん一個で十分です。長期ならボディソープ、短期なら石けん。この使い分けができます。

   ここまで4品で₱297

   シャンプー：₱71
   歯磨き粉：₱101
   洗剤：₱50
   石けん：₱75
   合計：₱297

   かなり安いです。しかし、ここから金額を上げる商品があります。

6. 日焼け止め｜ここだけ急に高くなる

   セブ生活で重要なのが日焼け止めです。Watsonsの2026年8月現在の価格を見ると、次のとおりです。

   Watsons Face Serum SPF50+ 50ml：₱259

   Watsons Body Lotion SPF50+ 100ml：₱299

   Watsons Face & Body SPF50+ 100ml：₱309

   Watsons Aloe Face & Body SPF50+ 100ml：₱285

   Sunplay SPF130 35g：₱425
   Nivea Sun Protect & Moisture SPF50 125ml：₱665

   シャンプーの₱71や洗剤の₱50に比べると、かなり高いです。今日はWatsons Aloe Face & Body SPF50+ 100ml（₱285）を選びます。

   「フィリピンだから日焼け止めも安い」は違う

   これは重要です。地元の洗剤や基本的な洗面用品は安い。でも、輸入ブランドやスキンケア、日焼け止め、特殊なパーソナルケア用品は必ずしも安くありません。例えばNivea SPF50 125mlは₱665。普段自国で使っている日焼け止めが安く買えるなら、日焼け止めだけは持参するという判断もありです。

   水・ティッシュ・スナックまで足す

   最後に、水：約₱40、ティッシュ：約₱80、スナック：約₱100を追加します。ここはブランドやサイズで変わるので、ざっくりした予算で考えます。これで今日の買い物は、次のとおりです。

   シャンプー：₱71
   歯磨き粉：₱101
   洗剤：₱50
   石けん：₱75
   日焼け止め：₱285
   水：約₱40
   ティッシュ：約₱80
   スナック：約₱100
   合計：約₱802

   800ペソ前後で「最低限の生活スターターセット」ができた

   約₱800。これで、髪を洗える、歯を磨ける、体を洗える、洗濯できる、日焼け対策できる。水もティッシュもスナックもある。生活のスターターセットとしては十分です。高級ブランドを選ばなければ、1,000ペソ以下でもかなりそろう、というのが今回の発見でした。

   でも「全部安い」はやはり違う

   もしシャンプーをHead & Shoulders 170ml（₱213.20）、日焼け止めをNivea（₱665）、歯磨き粉をSensodyne（₱166.05）に変えたら、それだけで価格は大きく上がります。ブランドによって、同じ「日用品」でも2倍、3倍違います。

   だからセブで生活費を抑えるなら、地元ブランドや低価格ブランドを使えるかどうかがかなり影響します。

   Watsonsとスーパーは役割が違う

   実際に買うと、使い分けが分かります。
   スーパー：水、スナック、洗剤、ティッシュ、普通のシャンプー、普通の歯磨き粉、生活全般
   Watsons：日焼け止め、スキンケア、デンタル用品、パーソナルケア用品、トラベルサイズの商品、健康・美容用品
   この役割分担が、IT Parkでの買い物の使いやすさにつながっています。一店舗ですべて探そうとするより、スーパー＋Watsonsの2店舗で考える方が早いです。

   2026年はRobinsons Supermarketも加わった

   ここは2026年のIT Parkで大きく変わった部分です。Filinvest Shoppes Cebuには、Robinsons Supermarket Filinvest Shoppes Cebuがオープンしています。

   SunStarは2026年6月14日、セブで12店舗目となる新店舗として報じています。

   Filinvest Mallsも2026年7月の記事で、Robinsons SupermarketをFilinvest Shoppes Cebuの核テナントと位置付け、IT Parkで働く人や周辺住民が仕事帰りに食料品や日用品を買える場所として紹介しています。

   つまり現在のIT Parkでは、大型スーパーはMetroだけではありません。Robinsonsという第二の選択肢があります。

   Robinsonsが増えた価値は「必ず安い」ではない

   RobinsonsがMetroより安いとは言いません。同じブランド・同じサイズを店頭で比較しない限り分からないからです。でも、Metroに在庫がないときにRobinsonsにはある、学校からRobinsonsの方が近い、Filinvest側に用事がある、という使い方ができます。2026年のIT Parkは、スーパーの選択肢そのものが増えました。ここが大きいと思います。

   IT Parkだけで買い物を完結する最大のメリットは交通費₱0

   今日はMetro、Watsons、必要ならRobinsonsを使います。全部IT Park内なので、Grabは使いません。交通費は₱0です。もしシャンプーが別のモールで₱30安くても、Grab往復₱200なら意味がありません。

   買い物では、商品の価格だけではなく、商品の価格＋交通費＋時間で見る必要があります。

   「₱20安い店」を探して30分使う意味はある？

   留学中は、授業、復習、友達づきあい、夕食があります。歯磨き粉を₱20安く買うために30分余計に移動する。私はやりません。日焼け止めが₱100安いなら考えます。でも交通費が必要なら、また変わります。

   留学生の買い物では、最安値より、近くてすぐ補充できることの価値が大きいです。

   一番安心したのは「忘れても買える」と分かったこと

   今日の買い物で一番安心したのは、₱800で買えたことではありません。シャンプーを忘れても買える、歯磨き粉を使い切っても買える、洗剤がなくなっても買える、日焼け止めが必要になっても買える、ということです。留学準備の記事を見ると、「持って行くものリスト」がどんどん長くなります。でも、全部持参する必要はありません。現地で買えることを知っていれば、スーツケースを軽くできます。

   山崎なら次回、何を持ってこない？

   今回の結果なら、次のようになります。
   現地で買う：シャンプー、石けん、歯磨き粉、洗濯洗剤、ティッシュ、水、スナック
   持参を検討する：自分に合うスキンケア、普段使っている日焼け止め、特殊なヘアケア用品、自分に合う衛生用品、処方薬
   薬については、薬の選び方ではなく、自分が必要な薬の持参や渡航先のルールを事前に確認するという話です。

今日分かったこと

留学2日目。何も持っていないつもりで、IT Parkだけで生活用品をそろえました。今回の低予算セットは、シャンプー：₱71、歯磨き粉：₱101、洗剤：₱50、石けん：₱75、日焼け止め：₱285、水：約₱40、ティッシュ：約₱80、スナック：約₱100で、合計約₱802です。さらに、2026年はRobinsons Supermarket Filinvest Shoppes Cebuも加わり、IT Park内のスーパーの選択肢自体が増えています。だから現在のIT Parkなら、「生活用品を全部持ってこないと困る」という心配はかなり小さいと思いました。

もちろん特定のブランドや自分の肌に合うものは持参した方が安心です。でも基本的な日用品なら、忘れても買える。使い切っても補充できる。授業後でも買える。そしてGrabを使わなくてもいい。

これも留学生活での「立地の便利さ」だと思います。

現地で始めたこと

8:30｜朝はThe Workplace Cafeから始める

今日はSeda Central Bloc Cebuを出て、まずThe Workplace Cafeへ。The Workplace Cafe IT Park店は、公式サイトで月曜〜日曜24時間営業と案内されています。場所はAyala Malls Central Blocです。 (theworkplacecafe.com)普通のモールの店舗が開く前でも使えるので、朝型の留学生や仕事をしながら留学する人には便利です。

この日に確認した料金は、1時間₱65、24時間のデイパス₱420、1週間₱1,699、1か月₱5,999です。最新の料金と利用条件はThe Workplace Cafe公式サイトで確認してください。1時間利用にはWi-Fi、座席、電源、ドリンク、仮眠スペースなどが案内されています。

この日は1時間₱65として支出を記録しています。ただし、2026年9月14日に確認した公式サイトには「最初の2時間₱130」との条件があります。これから利用する場合は、短時間でも₱130を見込み、店舗に料金を確認してください。ノートパソコンを開いて、昨日の授業内容を少し復習しました。

学校以外に勉強する場所がある意味

留学前は、「勉強する場所＝学校か自分の部屋」だと思っていました。でも実際には、授業前の30分、授業後の1時間、オンライン会議、仕事、宿題といった時間があります。そんなとき、「学校の外に集中できる場所が徒歩圏にある」のは思っていたより便利です。長期留学や社会人留学なら、こういう場所を使う回数は増えると思います。

毎回デイパスを買う必要はありません。短時間の利用でも、最初の2時間分の料金条件を確認して使います。

9:45｜Central Blocへ移動

1時間勉強したあと、Central Bloc内を歩きます。まだ朝なので、それほど混んでいません。今日買いたいのは観光用品ではありません。生活用品です。水、果物、お菓子、歯磨き粉、日焼け止め、洗濯用洗剤。こういうものを探します。留学生活では、観光地へ行く回数よりスーパーへ行く回数の方が多くなるかもしれません。

10:00｜まずWatsonsへ

Central Blocの1階にあるWatsonsへ。確認時点の営業時間は、月〜木と日曜が10:00〜21:00、金・土が10:00〜22:00です。変更の可能性があるため、訪問前にWatsons公式店舗案内を確認してください。この日の購入例は、日焼け止め約₱350、歯磨き粉約₱120、小さいシャンプー約₱150でした。

合計、約₱620。もちろん商品によって価格は違います。でも、海外生活の初期に必要になるものを「近所で買える」と分かったことの方が大きな収穫でした。何か忘れるたびにGrabでモールへ行く必要はありません。

生活の動線と選択肢

10:30｜スーパーで普通の買い物

次はスーパーです。水約₱40、バナナ約₱80、軽食約₱100、ティッシュ約₱70、洗濯用洗剤約₱90で、合計約₱380。こうした生活用品を自分で買うと、「旅行に来た」から「生活を始めた」へ少し変わった気がしました。

英語を使ったのは、商品を探したとき

洗濯用洗剤の場所が分からなかったので店員に、“Excuse me, where can I find laundry detergent?”と聞きました。さらに、“Do you have a smaller size?”と聞きます。数週間の留学なら、大きなサイズはいりません。

ここで使った英語は授業用ではありません。自分の生活を進めるための英語です。これが意外と楽しい。

11:15｜ATMの場所を覚える

次はATM。IT Park内には複数の銀行やATMがあります。今日は大きな現金を引き出す必要はありません。でも、場所だけ確認します。海外生活では、「現金がなくなったらどうしよう」より、「どこで現金を用意できるか分からない」方が不安です。一度ATMの場所を覚えてしまえば、その不安はかなり小さくなります。

昨日まで「知らない場所」だったIT Parkが、少しずつ自分の生活圏になっています。

時間と費用を整理する

12:00｜ランチも一人で選ぶ

ランチはCentral Bloc周辺。今日はライスミールとドリンクで約₱250。一人なので高級レストランへ入る必要はありません。今後何週間も生活するなら、今日の予算、時間、食べたいもので決めればいい。IT Parkの食事の便利さは、「有名レストランがあること」より、毎日違う答えを選べることだと思います。

今日は₱250。友達とディナーなら₱500。疲れていればもっと簡単にする。使い分けられます。

13:00｜充電ケーブルが壊れても困らなそう

午後はCentral Blocのガジェット系のフロアを見ます。充電ケーブル、アダプター、モバイルバッテリー、スマホスタンド。こういうものは留学中に突然必要になります。充電用品やスマートフォンのアクセサリーを探せる場所も、日常の買い物先として覚えておきたいと思います。

今日は買いません。でも、「ケーブルが壊れたらここへ来ればいい」と場所を知っただけで十分です。長期生活では、こういう小さな問題が必ず起きます。そのたびにセブ市の別エリアへ探しに行かなくていいのは助かります。

14:00｜もう一度カフェへ

少し疲れたので冷たいドリンク。約₱140。ここで約45分休憩。今日は「徒歩だけで生活する実験」ですが、ずっと歩き続ける必要はありません。カフェへ入って座り、スマホを見て、少し英語を復習する。この休憩も生活の一部です。

15:00｜映画を見ることもできる

今日は見ませんが、Central Blocには映画館もあります。雨の日、疲れた日、友達と何かしたいけれど遠くへ行きたくない日には、映画という選択肢もあります。留学中に映画？と思う人もいるかもしれません。しかし1か月生活するなら、毎週アイランドホッピングへ行くわけではありません。

近所で過ごす日もあります。「何もしない日の選択肢」があることも、生活圏としては大切です。

比べて見えた違い

16:00｜一日歩いてみて、Grabは0回

朝8時30分から振り返ります。ホテル、コワーキング、Watsons、スーパー、ATM、ランチ、ガジェットショップ、カフェ。全部徒歩で、Grabは0回。IT Park内は行き先によって徒歩2〜10分程度で動ける場所が多く、この「短い徒歩を繰り返す生活」が特徴でした。

今日の歩数は約8,500歩。歩行距離は約5〜6km。でも「5km歩いた」という疲れ方ではありません。ホテルから5分、カフェから8分、モール内を歩いて、レストランへ5分。そんな積み重ねです。

今日使った金額

この日の支出は約₱1,455で、Grab代は₱0でした。到着直後の日用品のまとめ買いが多くを占めています。

日用品を買わない日の計算は約₱455です。カフェを現在の最初の2時間₱130で見積もると約₱520、表の一日合計は約₱1,520になります。

今日、英語を使ったのは何回？

意識して数えると、カフェ、店員に場所を聞く、スーパー、レジ、ATMの場所、ランチで、少なくとも6回程度。一回一回は30秒〜2分ほど。長い会話はありません。でも昨日より英語を使うことへの緊張は小さくなっています。「英語を使わなくては」と思わなくても、生活していれば使う場面があります。

体験から分かったこと

Grabを使わない最大のメリットは、交通費ではなかった

今日Grab代は₱0。もちろんお金の節約です。でも一番大きかったのはそこではありません。外へ出る心理的なハードルが低いことです。コーヒーを飲みたい。そのためだけにGrabを予約するのは少し面倒です。徒歩5分なら、そのまま外へ出ます。水が欲しければ10分で買える。充電ケーブルが必要なら歩いて探せる。この「思いついたらすぐ行ける」が、IT Parkではかなり強いと思いました。

ただし「IT Parkなら何でも徒歩」は違う

ここは誤解したくありません。IT Parkから、Ayala Center Cebu、SM City Cebu、Colon、マクタン、空港、ビーチ、観光地へ行くなら、当然Grabやバスなどが必要です。IT Parkは、セブのどこへでも歩ける場所ではありません。正確には、毎日の生活に必要な用事を徒歩で済ませやすい場所です。

この違いは重要です。学校の広告で「便利な立地」と書いてあるだけでは分かりません。何が徒歩何分なのか。自分が毎日使うものが近いのか。そこまで見る必要があります。

今日分かったこと

一日歩いてみて、IT Parkの「便利」という言葉が少し具体的になりました。スーパーがある、モールがある、カフェがある、だけではありません。一番便利なのは、小さな用事のために予定を作らなくていいことでした。水が欲しい。コーヒーが飲みたい。少し勉強したい。日用品が足りない。ランチを食べたい。

その都度、5〜10分歩けばいい。一回では小さな差です。しかし1か月なら、その小さな差が毎日積み重なります。留学生活では授業時間だけではなく、授業以外の時間をどれだけ簡単に使えるかも大切です。セブに来て2日目。昨日は「一人で街へ出る」だけでも少し緊張していました。今日はGrabを一度も使わず、自分で買い物をして、ランチを食べ、カフェで休み、英語も何度か使いました。

英語力が一日で上がったわけではありません。でも、セブで自分一人で生活できるという感覚は、昨日より少し強くなりました。