Cebu City skyline Cebu Strait (Cebu City; 01-09-2024) — Patrickroque01 / CC BY-SA
こんにちは、Alexです。前回は、₱1,000だけ持ってCebuで1日生活できるかを見ました。結果は、支出：₱793残り：₱207。でした。では次です。1日ならBudgetを意識できます。でも、月曜日。火曜日。
金曜日。Weekend。と続くと、少しずつ使い方が変わります。そこで今回は、財布に₱5,000だけ入れて7日間生活するModelを作ります。School Fee。Accommodation。授業。学校で提供される食事。
などは含めません。見るのは、留学生が自分で自由に使うStudent Lifeのお金。です。Coffee。外食。Grab。Bus。Snack。Shopping。Weekend。を全部入れます。2026年8月現在の公式・現行価格を使えるところは現在価格を使い、変動するGrabや店によって違う食費は生活Modelとして明記します。
結論
先に結論
₱5,000は1週間持った。でも残りは₱402。約24％をTransportに使った
背景と前提
先に結果です。Start：₱5,000Coffee：₱240外食：₱1,260Grab：₱1,000Bus：₱98Snack / Drink：₱700Shopping：₱500Weekend Activity：₱800合計：240
＋1,260
＋1,000
＋98
＋700
＋500
＋800＝₱4,598。
残り：₱5,000 − ₱4,598＝₱402。です。つまり、₱5,000で7日間は過ごせました。ただし残金は、8.0％。かなり少なくなりました。まず1日いくら使える？₱5,000。7日。単純に割ると、
＝約₱714／日。です。だから、「毎日₱714以内」なら理論上1週間持ちます。でも実際は、月曜：₱400。金曜：₱900。土曜：₱1,000以上。のようになります。毎日同じ金額を使わない。ここが一週間Budgetの難しいところです。
今回の7日間RuleCash Start₱5,000ATM使わないCredit Card使わないGCash使わないSchool-related Cost除外Accommodation除外School Meal除外です。
COFFEE｜週3回
毎日は買いません。週3回。PICKUP COFFEEのKape Kastilaを基準にします。2026年8月現在、Ayala Malls Central Bloc店では、Iced Kape Kastila：₱80です。
＝₱560。週3回との差：₱560 − ₱240＝₱320。です。一週間だけなら小さく見えます。4週間なら、
FOOD｜1日平均₱180
次は外食。現在価格を見ると、Mang Inasalなら、Regular Chicken＋1 Rice：₱99Pork Sisig＋1 Rice：₱105Paa Large＋1 Rice：₱139Paa Large Unli Rice：₱179などです。
Sugbo Mercado IT ParkのShantee Cuisineなら、Steak Bowl：₱165。つまり、一食₱100前後。₱165。₱200以上。いろいろあります。今回は一週間平均として、₱180／日。
＝₱1,260。です。これは、毎日必ず一食₱180のRestaurantへ行く。という意味ではありません。例えば、月曜：₱99火曜：₱165水曜：₱139木曜：₱200金曜：₱250土曜：₱220日曜：₱187でも、合計：₱1,260。
です。Budget管理では、一食ごとのPriceより、一週間の平均を見る方が分かりやすいと思いました。FOODだけでBudgetの25％
＝25.2％。です。つまり1週間Budgetの約4分の1が外食。でも、まだ最大ではありません。
移動手段ごとの記録
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TRANSPORT 1｜Grabを4日使う 今回一番大きくなるのがTransportです。Grabは固定料金ではありません。Grab公式も、GrabCarなどのDynamic Fareは、Demand。Supply。Traffic。Estimated Time。
などによって変わると説明しています。だから今回は、一日往復平均₱250の生活Modelを使います。
Grabを使う日｜4日
＝₱1,000。です。これだけで、₱5,000の、20％。になります。GrabはCoffeeより4倍以上使ったCoffee一週間：₱240。Grab：₱1,000。差：₱760。GrabはCoffeeの、
＝約4.2倍。です。Budgetを考える時、「Coffeeを我慢する」より、Grabを何回使うかの方が影響が大きい可能性があります。
移動手段ごとの記録
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TRANSPORT 2｜Busを2回使う Mactan NewtownとIT Parkを移動する日にはBusも使います。2026年8月23日確認のIT ParkからMactan Newtown Busは、公開Fare：₱49Air-conditioned。
Operator：Vallacar Transit。Operating：4:00〜3:30です。今回は、2 rides。
₱49 × 2＝₱98。です。GrabとBusを往復で比べる条件付きの試算です。往復と片道の料金をそのまま比べることはできません。Grabを往復₱250、Busを同じ経路の往路・復路とも₱49と仮定すると、Busは₱49×2＝往復₱98。差額は₱250−₱98＝₱152／往復です。実際の支出や帰路の運賃を新たに確認した値ではありません。もちろん、Door-to-door。
所要時間。Wait。Route。が全然違うので、単純な代替ではありません。でもBudgetへの影響はかなり違います。TRANSPORT合計Grab：₱1,000Bus：₱98合計：₱1,098。です。Transportは1週間Budgetの約22％
₱1,098 ÷ ₱5,000＝約22.0％。です。前回の1日記事でもTransport比率は高くなりました。一週間にしても同じです。
SNACK・DRINK｜1日₱100
ここは意外と増えます。Water。Soft Drink。Small Snack。Dessert。Convenience Store。です。一日、₱100。7日なら、
＝₱700。です。「一回₱50」が積み重なる例えば、Water：₱30。Snack：₱50。Drink：₱50。これを何回か使えば、簡単に一日₱100になります。
SHOPPING｜週₱500
次はShopping。Toiletries。日用品。Small Item。など。今回は一週間、₱500。だけ使います。これは実際の商品を固定しないBudget枠です。₱500はどのくらい？₱5,000全体の、
＝10％。です。つまり、ちょっとしたShoppingだけでBudgetの1割。になります。
WEEKEND｜₱800
そして一番危ないのがWeekend。土曜・日曜で、₱800。を別Budgetにします。これは、Movie。Cafe。Sightseeing。Night Out。などのActivity枠。です。₱800は一日ではなくWeekend合計今回は、Saturday：₱500Sunday：₱300合計：₱800。
とします。大きなTourは入れません。Oslob。Island Hopping。Resort Day Use。などを入れれば、₱800では足りない日もあります。ここまで全部足すCoffee₱240Food₱1,260Grab₱1,000Bus₱98Snack / Drink₱700Shopping₱500Weekend₱800合計：₱4,598。
＝約₱657／日。です。最初に計算した上限：約₱714。実際：約₱657。差：約₱57／日。です。その結果、最後に₱402残りました。1週間の支出構成Total：₱4,598。Food₱1,260＝27.4％Transport₱1,098＝23.9％Snack / Drink₱700＝15.2％Weekend₱800＝17.4％Shopping₱500＝10.9％Coffee₱240＝5.2％です。
一番使ったのはFoodFood：27.4％。次がTransport：23.9％。この二つだけで、
＝51.3％。です。Budgetの半分以上。Coffeeはわずか5.2％Coffee：5.2％。です。「毎日Coffeeを我慢しないと節約できない」というより、今回の一週間では、Food。Transport。Weekend。
日ごとの記録
月曜日。まだ慎重です。Coffee：₱80Lunch：₱120 ModelSnack：₱100Dinner：₱150 ModelTransport：徒歩合計：₱450。Budget平均₱714より、₱264少ない。
Grabを使います。Food：約₱180Grab：₱250Snack：₱100その他：約₱120合計：約₱650。まだBudget内。です。
＝₱98。です。Food：約₱180Drink：₱100Coffee：₱80合計：約₱458。TransportをBusへ変えるだけで、かなり下がります。
Shopping：₱500Food：₱180Snack：₱100Grab：₱250合計：約₱1,030。ここで初めて、一日₱1,000超え。です。でも一週間Budgetなので問題ありません。月曜・水曜の節約が効いています。
Friday Night。Dinner。Grab。Coffee。Snack。が重なります。一日：₱800〜1,000程度になりやすいModelです。しかもGrabはDynamic Pricingなので、混雑時にはBudgetより上がる可能性があります。
Weekend Activity。Food。Transport。を使います。今回のWeekend枠：Saturday＋Sundayで、₱800。です。でも大きなTourなら、この枠は簡単に超えます。
最終日。財布を見る。残り：₱402。です。ここで、「まだCoffee一杯くらい大丈夫。」と思えます。でも、Grabで遠出。Shopping。をすると終わります。だから最後は近場で生活します。₱402で何ができる？
現在価格なら、Mang Inasal Regular Chicken＋1 Rice：₱99。Halo-Halo 8oz：₱39。合計：₱138。残り：₱402 − ₱138＝₱264。まだ一食＋Coffee程度は可能です。
でもEmergency Bufferとして残す私は最終日の₱402を、使い切りません。理由は、Grab。Water。Pharmacy。予想外の支出。です。一週間Budgetの最後に、₱400程度を残せたのは悪くありません。
＝₱5,348。つまり、₱5,000では足りません。毎日Grabなら348ペソ不足₱5,348 − ₱5,000＝₱348不足。です。たった3日Grabを増やしただけです。Transportの影響がよく分かります。
Coffeeを全部やめても解決しないCoffee：₱240。毎日Grabとの差：₱750。Coffeeを全部やめても、₱750 − ₱240＝₱510。まだ足りません。つまり、TransportをCoffee節約だけで補うのは難しい。
です。Busを使うとどうなる？原稿の金額を使う比較用の仮定として、Grabを往復₱250、Busを同じ経路の往路・復路とも₱49と置きます。Bus往復は₱98、差額は₱152／往復です。この条件で週2回の往復を置き換えると仮定した場合に限り、
＝₱304の節約という条件付きの試算です。実支出の記録や、今回最後に残った₱402を変更する計算ではありません。つまり「交通手段」が週Budgetを作るFoodを安くする。Coffeeを減らす。も効きます。でも一週間単位では、Grabを何回使うか。がかなり大きい。MOVEシリーズで見た「立地」の話が、そのままMONEYにつながります。
Weekendが₱1,500になったら？今回：₱800。もしIsland ActivityやNight Outで、₱1,500。なら、＋₱700。Total：₱5,298。です。Budget：₱5,000。不足：₱298。
Weekend一回でBudget Overになります。₱5,000が持つかどうかは土日で決まる平日を節約しても、Saturdayに大きく使えば終わります。だから、一週間Budgetでは、Weekend Budgetを先に分けるのがいいと思いました。
最初に₱800を別にしておく例えば月曜の時点で、Weekend：₱800を別Envelopeへ。残り：₱4,200。平日5日＋その他に使います。すると、Weekendに使いすぎるRiskが減ります。平日で使えるのはいくら？
₱5,000 − ₱800＝₱4,200。7日全体の費用ですが、Weekend枠を先に確保。残りを平日中心に管理します。これはBank機能ではなく、単純なCash管理です。一週間にCashだけで大丈夫？今回のChallengeでは、Yes。
です。でも実生活では、大量Cash。Wallet紛失。Change。の問題があります。HELPシリーズで見たように、財布をなくすRiskもあります。だから実際は、Cash。Card。Backup Money。を分けます。
₱5,000全部をWalletへ入れる？私はおすすめしません。Challengeだから入れています。普段なら、Wallet：₱1,000〜2,000程度残り：別場所。と分ける方が安全です。これはNaviCebuのRisk Management Modelで、政府公式額ではありません。
1週間Budgetの一番簡単な管理方法毎晩、Start。Spent。Remaining。を3つだけ記録します。例えば、MONDAYStart：₱5,000Spent：₱450Remaining：₱4,550TUESDAYSpent：₱650Remaining：₱3,900という形です。
1分でできます。Appを使わなくてもいいExcel。Budget App。は便利です。でも留学中なら、Phone Notesに、M 450T 650W 458で十分です。大切なのは、残高を見ること。です。2026年8月の価格で見ても₱5,000は「余裕」ではない今回のCurrent Priceの基準は、PICKUP COFFEE Kape Kastila：₱80Mang Inasal：Regular Chicken ₱99Paa Large ₱139Halo-Halo 8oz ₱39
Shantee Steak Bowl：₱165Mactan Newtown Bus：₱49です。つまり、数年前の古い「一食₱50」「Taxiが非常に安い」という感覚だけでBudgetを作るとズレる可能性があります。
今日分かったこと
財布に、₱5,000。7日間。今回の2026年8月Student Life Modelでは、Coffee：₱240Food：₱1,260Grab：₱1,000Bus：₱98Snack / Drink：₱700Shopping：₱500Weekend：₱800Total：₱4,598残り：₱402でした。
一日平均：約₱657。です。つまり、₱5,000で一週間は過ごせる。でも、それほど余裕はありません。そして今回一番重要だったのは、Coffeeではありませんでした。Transport：₱1,098一週間支出の、約23.9％。
です。FoodとTransportを合わせれば、支出の約、51％。になります。もしGrabを4日ではなく7日使えば、Totalは、₱5,348。Budget Over：₱348。です。Weekendを₱800ではなく₱1,500使っても、Total：₱5,298。
になります。つまり、一週間Budgetを壊すのは、小さなCoffeeより「移動」と「Weekend」。という結果でした。CebuでBudgetを管理するなら、一日いくら。だけではなく、一週間でGrabを何回使うか。
Weekendにいくら確保するか。を最初に決める。この方が実際のStudent Lifeに合っていると思います。次の記事今回は、Walletへ入れたCashを使いました。次は、CashそのものをATMから作ります。
海外発行Card。BDO ATM。Withdrawal：₱5,000？₱10,000？₱20,000？現在、BDOは海外発行Cardに、₱250／WithdrawalのATM Feeを設定しています。では、₱5,000だけ下ろしたらFee率は何％？
₱20,000なら？Card Issuer側のFeeは？そして、ATM画面に出る₱250は本当に高いのでしょうか。次回は、「海外発行CardでATMから₱20,000。手数料₱250は高い？BDOで実際に計算」
