
本文是我在宿务留学生活的第一人称典型案例总结。当你在国外学习的时间越来越多时,你可能会突然发现自己希望能吃到你在祖国吃过的同样的食物。这不是高级菜肴。如果你是韩国国际学生,请尝试拉面或泡菜。对于华语国家的留学生来说,面条、汤、茶、酱油。对于欧洲的国际学生来说,面包、奶酪、面食和麦片。
为来自中东和南亚的国际学生提供香料、大米、扁豆和清真食品。因此,这一次,四名国际学生将探讨“在宿务的常住区,你能在多大程度上购买到让你感到安全的食品?”的问题。
我们使用Metro超市IT Park、Robinsons超市、2026年加入的Filinvest Shoppes Cebu、Mactan Newtown + LG Garden Walk以及必要时的专卖店。
本文将检查 2026 年 8 月的英语、韩语和当地信息,而不仅仅是说“我们有进口食品”,看看人们是否真的可以购买他们想要的东西。
要点
总之,在大型超市里你可以找到大米、面食、面包、方便面、茶叶、酱油、奶酪、麦片、糖果等。 IT Park还将在2026年开设Robinsons Supermarket Filinvest Shoppes Cebu,增加杂货和生活用品的选择。Filinvest 官员还介绍罗宾逊超市是该设施的主要租户。 然而,当谈到“我喜欢这个牌子的方便面”、“我不喜欢这个泡菜”、“我需要一种特定的中国酱料”、“我想要一种特定的欧洲奶酪”和“我需要清真认证”时,我们四个人都得出了一个共同的结论:普通的超市是不够的。
按条件比较
从这里开始,本文将了解如何搜索这四个人中的每一个。
1st|韩国留学生:“只要方便面就很简单。但我想要在韩国选择的感觉。”
第一个是韩国留学生。寻找辛拉面、Buldak、泡菜、韩国海藻、炒年糕和韩国糖果。IT Park周边有不少韩国餐厅。例如,截至 2026 年 8 月,明洞 24 IT 公园在 Foodpanda 上 24/7 全天候开放。目前的菜单包括原味紫菜包饭:₱200、炒年糕:₱210、乌登:₱60、猪肉烤肉杯包:₱190、泡菜炒饭:₱190、紫菜金:₱50、韩式袋装拿铁:₱95等。换句话说,如果只是想吃韩国菜,你不会有太大的麻烦。
今天我们正在寻找“可以放在房间里的食物”而不是餐厅。
韩国留学生想要的不仅仅是“今晚吃的炒年糕”。房间里有方便面、泡菜、海藻和糖果。而在他看来,“方便面只有一种”和“可以从辛、布尔达克、不倒翁等中选择”是完全不同的事情。这里是我们使用韩国食材专卖店的地方。
截至2026年8月KOA MART CEBU仍在积极更新
根据2026年8月的最新帖子,KOA MART CEBU位于宿务市Barangay Luz教皇约翰保罗二世大道,每天营业时间为9:00至20:00。而且,仅2026年8月,我们就不断更新新拉面、Buldak Rose、Buldak Original、Pepero、年糕1kg、鱼饼1kg、杯装拉面、Ottogi芝士拉面等的库存和促销活动,这还是相当让人放心的。
如果买一盒辛拉面,每袋大约花费 35 比索。
在2026年8月8日KOA MART的促销活动中,1盒40袋辛拉面售价为1,400比索。每袋,
1,400 比索 ÷ 40
= 35 英镑。这是相当便宜的。然而,这是每个盒子的促销价格,与你单独购买每个袋子的店内价格不同。然而,如果你想将其分给几个长期的国际学生,像这样批量购买是现实的。
Ottogi 芝士拉面也有售,每袋 40 比索。
同样在 2026 年 8 月 7 日的促销活动中,Ottogi 芝士拉面淡味 32 袋售价为 1,280 比索,即每袋 40 比索。换句话说,每月一次大量购买韩国食品可能比每次在专卖店购买一袋更合理。
韩国留学生的实际使用情况
我通常使用 Metro、Robinsons 或附近的杂货店,每月去一次 KOA MART。我不会每次都去 Grab 只为了一袋方便面。但如果你大量购买方便面、泡菜、年糕、糖果和韩国海藻,那就有意义了。你可以在普通超市找到一些,但专卖店的选择多种多样。截至 2026 年 8 月,这一情况保持不变。
第二人|华语留学生:“我要的不是‘中餐’,而是我平常吃的味道。”
接下来是来自华语国家的国际学生。这里要小心一点。中国大陆、台湾、香港、新加坡的“怀旧味道”有很大不同。这就是为什么重要的是不要将它们与“中国菜”混为一谈。这次,他要找的是面条、汤料、茶、酱油、饺子和亚洲调味料。
外出就餐时,亚洲食物很容易。
在 IT Park,你可以轻松找到方便的亚洲和中餐。不过,对他来说重要的并不是“每天去餐馆”。你可以用它在疲惫的一天里在房间里煮面条,喝汤,或者喝你知道的茶。
基本食材在大型超市很容易找到。
在Metro和Robinsons等大型超市,方便面、酱油、茶、米饭、汤料和常见的亚洲酱料都比较容易找到。特别值得一提的是,Robinsons Supermarket 是一家大型连锁店,在全国拥有 149 家商店,提供各种健康和保健产品及食品。2026年,IT Park除了Metro之外,还将有第二个选择,Robinsons,让你更容易“没有大型超市就看看另一家”。
说到“台湾的那个茶”和“四川的那个酱”,故事就不同了。
例如,你可以找到普通酱油或普通方便面。但当谈到特定的台湾茶、特定的辣椒酱、地方风味的中国面条或特定品牌的汤底时,你可能需要一家专门的亚洲杂货店。因此,你不仅要考虑“你能买到中国菜吗?”,还要考虑“你在寻找哪个地区、哪个品牌?”
第三人|对于欧洲的国际学生来说,面包、奶酪和面食相对容易。
第三个人是来自欧洲的国际学生。我想要的是面包、奶酪、面食、麦片和酸奶。我感觉这四种类型中最适合大型超市的。
2026年IT园将更加强大
IT 园区内设有 Central Bloc 的 Metro 超市和宿务 Filinvest Shoppes 的 Robinsons 超市。Filinvest官方介绍,罗宾逊超市为核心租户,可用于杂货、生活用品、下班后的日常购物。作为一名在欧洲的国际学生,结论是,如果你只是寻找意大利面、面包、奶酪、麦片和酸奶等基本食品,则无需每次都去专卖店。
然而,进口奶酪并不一定便宜。
问题是价格。进口奶酪、欧洲谷物、进口巧克力和某些品牌的面食可能比本地产品更贵。换句话说,“卖”和“便宜住”是两个不同的东西。他自己认为,“只要有意大利面和面包,我平日里就没事了。”但没必要每天都买进口奶酪。”一个现实的组合是只早餐吃进口食品,周末只吃奶酪,大部分时间吃当地食品。
第四人|对于中东、南亚留学生来说,认证比“厨师名”更重要
第四名学生是来自中东和南亚的国际学生。在这种情况下,仅仅询问是否有民族美食是不够的。寻找清真认证、配料、无猪肉、素食选择、香料、大米、扁豆/豆类、酸奶和面包。
“因为它是鸡肉,所以它是清真食品”并不成立。
这非常重要。仅仅因为它是鸡肉或牛肉并不意味着它就可以。你需要检查加工方法、原料、烹饪设施和认证。因此,在超市,顾客有必要检查清真标志和成分展示。
目前,麦克坦新镇有一些设施已正式获得清真认证。
自 2026 年 8 月起,麦克坦新镇萨沃伊酒店正式成为旅游部认证的穆斯林友好住宿设施。此外,它还明确指出“厨房拥有清真认证”和“Savoy Café 拥有清真菜单”。酒店还提供祈祷室、朝拜(祈祷方向)展示、祈祷垫和穆斯林友好房间。尽管这与“在超市购买的食品”不同,但对于居住在麦克坦新镇的需要清真食品的人们来说,有明确的选择很重要。
但是,请检查超市的每件商品。
Mactan Newtown 一侧还有 H Mart 可供选择。
我们还检查了麦克坦新镇。目前的住宿和生活信息显示,麦克坦新镇步行范围内有多个 H Mart 亚洲杂货店。甚至在宿务过去的用户信息中,都有一个具体的使用报告,“你可以在麦克坦新镇附近的H Mart购买金针菇。”所以即使在麦克坦一侧,你也可以选择寻找亚洲食材、韩国食品和进口食品。不过,此次我们无法从可靠的公开信息中确认H Mart截至2026年8月26日的详细分产品价目表。这就是为什么我不会写“辛拉面多少钱?”之类的数字。这里。
仅Mactan Newtown + LG Garden Walk并不能提供一切。
我在这里也说实话。 Mactan Newtown + LG Garden Walk 拥有越来越多的餐厅、咖啡馆、亚洲食品店、Watsons、MR.DIY 和国际食品店。但商品种类没有IT园内的大型超市那么全。因此,购买日常食品可能会到Newtown,购买特殊进口食品则到大型超市或专卖店。
比较 4 个人之间的“可找到性”
我来总结一下这次的结果。
韩国留学生:普通超市○,专卖店超值◎。买一份方便面很容易,但如果你想选择泡菜、年糕、糖果等品牌,那么像KOA MART这样的专卖店是最好的选择。
华语国家留学生:普通超市○,专卖店价值○~◎。基本的面条和酱油很容易找到,但区域品牌可能很难找到。
欧洲留学生:普通超市◎,专卖店价值△~○。面包、面食、麦片和奶酪产品适合大型超市。
中东、南亚留学生:普通超市○、专卖店/认证确认◎。除了食品类型外,清真认证和成分也很重要。
欧洲留学生最容易与“大型超市”打交道
面包、面食、麦片、奶酪、酸奶。这是我们四个人中最简单的,因为这些食物很容易包含在大型超市的标准商品中。另一方面,对于韩国留学生来说,重要的不是是否有韩国食品,而是是否有在韩国通常会选择的产品,因此他们认为专卖店更有价值。
如果你去专卖店,请将运输费用包含在食品价格中。
例如,KOA MART 的辛拉面即使很便宜,如果你花 250 比索乘坐 Grab 来回只买一包,那就没有意义了。另一方面,批量购买 10 袋方便面、泡菜、糖果、年糕和海藻是有意义的。因此,每月一次到专卖店进行批量采购是相当合理的。
如果你花1,400比索购买40袋辛拉面,你就会明白“批量购买”的含义
KOA MART 2026 年 8 月的促销活动为 40 袋辛拉面 1,400 比索,每袋 35 比索。如果你将 10 件行李分给 4 个朋友,则每人花费 350 比索。如果你把 Grab 费用分摊给四个人,负担会更小。使用专卖店作为批量购买的地方,而不是购买单个包的地方是有意义的。
我今天学到了什么
生活在宿务并不意味着你每天只能吃菲律宾食物。截至2026年,IT Park有Metro、Robinsons超市和一家韩国餐厅,再往前走一点,还有一家专门卖韩国食材的商店。
麦克坦新镇周围还有新镇的 H Mart Asian Grocery 商店、LG Garden Walk 以及正式提供清真认证餐食的 Savoy Hotel Mactan Newtown。
我们四人搜索时发现,基本食品在大型超市都有,韩国特定食品在KOA MART有,亚洲食品取决于地区和品牌,欧洲基本食品在大型超市相对容易找到,而清真食品总是要检查认证。换句话说,你需要超越“宿务有进口食品”而关注“我在哪里可以买到我真正想要的食品?”生活在国外,你不必每天都吃来自祖国的食物。
但在那些疲惫的日子里,有一袋方便面、你常喝的茶和面食等清真食品可以让你安心吃。我认为这会让我的生活变得更加轻松。
我们四个人最后的感受
安慰食物不是你每天都吃的东西。
最终,四人的意见一致。我不想每天吃我国家的食物。既然来到了宿务,我想尝试各种各样的食物,包括菲律宾菜、韩国菜、当地烧烤、国际美食。
但当我累了、感觉不舒服或者有点想家的时候,我的房间里就会有一种熟悉的味道。
仅此一点就让我安心。我认为舒适食品是“安全网”的想法是相当准确的。
“有进口食品”还不够
这是我这次感受最深的。仅仅知道超市有韩国面条、亚洲酱料和奶酪是不够的。
你应该看的是品牌、原产国、规格、价格、清真认证、以及自己是否想吃这个。
虽然是同一种拉面,但味道却不同。即使是同一种奶酪,也有不同的类型。虽然是同一种茶,但和我所知道的不一样。因此,我认为只有当你检查当事人是否真正能够做出选择时,这些信息才会有用。
常见问题
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在宿务超市能买到家乡食材吗?国际学生购物指南的信息会发生变化吗?
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