「セブ島に来たら絶対に試したい！」という声も多いマッサージ＆スパ体験。

セブには、300ペソ以下の激安ローカルマッサージから、1万円以上の高級リゾートスパまで、さまざまな選択肢があります。

本記事では、目的別（コスパ重視・雰囲気重視・カップル向け・24時間営業など）にセブ島のマッサージ店＆スパを徹底比較！旅行中のちょっとした休憩にも、特別な日のご褒美にも、自分にぴったりのお店を見つけてください。

まず知っておきたい！セブ島マッサージ＆スパの種類と相場

セブ島のマッサージには、どのような種類や価格帯があるのでしょうか？下記で詳しく紹介します！

ローカルマッサージ vs 高級スパの違い

セブ島マッサージは幅広く、ローカルから高級スパまで存在します。

基本的にはマッサージで体を癒す目的に変わりはありません。

しかしながら、価格は大きく異なり、その分サービス、雰囲気、スパのクオリティなどが値段により変わります。

値段が安ければ、クオリティがチープな場合もあるので、短期滞在の観光であれば、ある程度の金額を払って、間違いないマッサージを受けることが大切です。

マッサージの種類と特徴をおさらい

セブ島のマッサージには多くの種類があります。下記で、代表的なマッサージをまとめて紹介します。

• スウェディッシュ
• タイ式マッサージ
• ドライマッサージ
• ストーンセラピー
• ヒロット（フィリピン伝統マッサージ）

基本的にスウェディッシュ、またはドライマッサージが人気となり、冷え性の方にはストーンセラピーもおすすめです。

そしてフィリピン独自のマッサージ・ヒロットはここでしか体験できないので、試してみる価値ありです！

目的別におすすめ！セブ島マッサージ＆スパ厳選リスト

セブ島の価格帯別で、どのようにスパのクオリティが異なるのか、またどのような方におすすめか、下記で詳しく紹介します！

コスパ重視派に！ローカル系マッサージ店

セブ島のローカルマッサージ店は安く、1時間200〜400ペソ前後の価格でサービスを受けられます。

マッサージのクオリティは店舗やセラピストにより大きく異なり、残念なこともあれば、満足しリピートしたくなるお店もあります。

ローカルマッサージ店は、壁が薄かったり、カーテンが薄く、光が入ってきたり、休憩中のスタッフが使用する携帯から流れる音がうるさいなど、満足度が低い場合があります。

基本的には観光客にはおすすめできず、長期滞在者、留学生など、ある程度、期間が長く滞在できる上で、お気に入りのスパを見つけてみてください。

雰囲気重視・リラックス派に！中価格帯の癒し系スパ

予算が1,000ペソ程あれば、雰囲気が良く清潔感がり、さらにサービスもしっかりしている中価格帯のスパがおすすめです。

主に観光客、在住者が利用するスパで、マッサージのクオリティもしっかりしています。

値段は60〜90分で、1,000ペソ前後の値段です。

非日常を味わいたい！高級リゾートスパ

観光客向けの非日常を味わえる、高級リゾートスパもセブ島には存在します。

多くの場合、マクタン島５つ星リゾートホテル内に高級スパはあり、リゾートの名前にも「スパ」と記載されていることが多いです。

価格帯は2,500ペソ程からと、一般的なローカルスパとかなり値段は高いですが、サービス、環境などを考慮すると、この値段の価値はあります。

主に、リゾートホテル宿泊者向けのスパではありますが、予約することで、外部からの利用も可能です。

特に、ハネムーンや記念日を祝うためにセブ島滞在している方におすすめです。

深夜・24時間営業で探すなら？

セブ島の繁華街には、LEDネオンが光るマッサージ屋がありますが、多くの場合24時間営業です。

飲んだ後の帰宅前にマッサージで癒されたいと思う方も少なくないはずです。

セブ島深夜のマッサージを堪能するのもありです！

セブ島でマッサージを受ける前に知っておきたいこと

特に初めての方は、セブ島のスパに行く前に注意すべきことを事前に知ることで安心してマッサージを受けられます。下記にて、注意点をまとめて紹介します！

予約の必要性とおすすめの時間帯

セブ島の人気マッサージ店は、予約しないとウォークインでは受け付けていない場合があります。

特にネットやガイドブックに記載の人気店は、できれば前日までに予約しておくと安心です。

そして、マッサージは夕方、夜間が最も混み合う時間です。

もし、ゆっくりスパを楽しみたい方は、午前中やランチ明けなどの時間がおすすめです。

チップや服装、マナーについて

忘れてならないのが、マッサージ後のチップです。基本的には必須だと思っていただき、チップ未払はマナー違反です。

特にスパのセラピストは最低賃金で労働している方も多く、チップは大きな収入源の１つです。

ローカルスパであれば100ペソから、高級スパであれば500ペソ程渡すと喜ばれます。

服装の指定はありませんが、スパのマッサージ前に服を脱いで待機しましょう！

まとめ｜目的別に選べば、セブ島のスパは何倍も楽しめる！

セブ島のマッサージ＆スパは、まさに選び方次第で良い経験にも、または悪いサービスに当たることもあります。

ローカルで気軽に体験するもよし、雰囲気重視で癒しを求めるもよし、特別な日に思い切ってラグジュアリーな高級スパで贅沢するも良いでしょう！

どのスタイルを選ぶにせよ、大切なのは「目的に合ったお店選び」と「最低限のマナーを守ること」の２つです。

本記事で紹介したポイントを参考に、自分にぴったりのマッサージ＆スパを見つけて、旅の疲れをリセットする極上のひとときを過ごしてください。

セブ島でマッサージに行かなかったなんて、もったいない！と感じるくらいの感動が、きっとあなたを待っています。