こんにちは、ナビセブ編集部の谷口まりです。親子でセブに移住しました。観光とグルメの記事を担当しています。
マクタン島でフィリピン伝統のマッサージ「ヒロット」を受けられるリゾートスパは4か所です。Namm Spa・CHI, The Spa・Amuma Spa・Mogambo Springsの料金と時間、子ども連れの条件を表で比べます。
ナビセブ編集部のまとめ
長く安く受けるならAmuma、夜遅くならNamm、空間重視ならCHI

4施設のうち、いちばん長いヒロットはAmuma Spaの120分₱4,500です。Namm Spaは90分₱5,895(税・サービス料込み)で、23:00まで開いています。CHI, The Spaは60分₱5,000に税とサービス料が22.75%加わり、払う額は₱6,137.50です。Mogambo Springsは60分₱3,900で、スパ施設をその日1日使えます(料金はすべて2026年10月確認)。
マクタンでヒロットを受けられる4つのスパ

ヒロットはバナナの葉やハーブを温めて体に当て、筋肉をほぐすフィリピンの伝統療法です。マクタン島では、どのスパもリゾートの中にあります。
| スパ | 場所 | ヒロットの時間と料金 | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| Namm Spa | Dusit Thani Mactan Cebu(プンタエンガニョ) | 90分₱5,895(税・サービス料込み) | 10:00〜23:00 |
| CHI, The Spa | Shangri-La Mactan, Cebu(プンタエンガニョ) | 60分₱5,000/90分₱6,900(別に税・サービス料22.75%) | 9:00〜21:00 |
| Amuma Spa | Bluewater Maribago(マリバゴ) | 120分₱4,500 | 10:00〜22:00 |
| Mogambo Springs | Plantation Bay(マリゴンドン) | 60分₱3,900(施設の1日利用つき) | 予約時に確認 |
1分あたりで比べると、Amumaが約₱37.5、Nammが₱65.50、CHIの60分が約₱102.29です。料金だけで決めるならAmuma、プンタエンガニョのリゾートに泊まっているならNammかCHIが移動なしで受けられます。
Namm Spa|90分のヒロットを夜まで受けられる

Namm SpaはDusit Thani Mactan Cebuのセブ棟・中2階にあります。ヒロットは90分₱5,895で、伝統的な手技に温めたバナナの葉のラップを組み合わせます。表示の料金に税とサービス料が入っているので、払う額で迷いません。
営業は10:00〜23:00で、最後の施術は22:00に始まります。予約の15分前に着くよう案内されています。施術室ごとに着替えスペースとシャワーがあり、15分の着替え時間が料金に含まれます。延長は15分₱650です。電話は(032)888 1388です。
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CHI, The Spa|ヴィラ型の個室と庭園で受ける

CHI, The SpaはShangri-La Mactan, Cebuの中にあり、施術は独立したヴィラで受けます。ヒロットは60分₱5,000と90分₱6,900の2つです。10%のサービス料と12.75%の地方税が別にかかります。払う額は60分₱6,137.50、90分₱8,469.75です。
以前あった120分のヒロット・リトリートは、2026年10月の公式メニューから外れました。営業は9:00〜21:00で、到着は予約の30分前です。施術用の服はスパが用意し、庭園の施設を使うときだけ水着を持っていきます。電話は(032)231 0288です。
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Amuma Spa|120分のヒロットが₱4,500

Amuma SpaはBluewater Maribagoのスパです。2026年版の公式メニューで、ヒロットは120分₱4,500の1種類です。施術は蒸気の足湯から始まり、温めた葉を使う全身のマッサージへ進みます。
営業は毎日10:00〜22:00です。短く試したい人には、足湯だけの「Traditional Tuob」15分₱500もあります。4施設で最も長く、料金は最も安い組み合わせです。
Mogambo Springs|60分で施設を1日使える

Mogambo SpringsはPlantation Bayの中にあるスパです。Hilot Massageは60分₱3,900で、ハーブの温湿布を当てながらほぐします。施術を受けると、庭園の温冷プールとサウナをその日1日使えます。
料金表に税とサービス料の扱いは載っていません(2026年10月確認)。予約のときに、払う総額を聞いてから決めます。
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2人で受けるといくら?

| スパ | 1人 | 2人 |
|---|---|---|
| Amuma Spa(120分) | ₱4,500 | ₱9,000 |
| Mogambo Springs(60分) | ₱3,900 | ₱7,800 |
| Namm Spa(90分) | ₱5,895 | ₱11,790 |
| CHI, The Spa(60分) | ₱6,137.50 | ₱12,275 |
Nammは90分、CHIは60分なので、2人でもNammのほうが₱485安く、30分長く受けられます。
4施設のヒロットは中身が違う

同じヒロットでも、何を使ってどこから始めるかはスパごとに違います。
| スパ | 施術の中身 | 時間 |
|---|---|---|
| Amuma Spa | 蒸気の足湯から始め、温めた葉で全身をほぐす | 120分 |
| Namm Spa | 伝統の手技に、温めたバナナの葉のラップを組み合わせる | 90分 |
| CHI, The Spa | フィリピン伝統のヒロットマッサージ | 60分・90分 |
| Mogambo Springs | ハーブの温湿布を当てながらほぐす | 60分 |
足湯から入る流れを体験したいならAmumaです。葉のラップまで含めて1回で受けたいなら、Nammの90分が合います。
3時間の長いコースならNammが安い

ヒロットだけで足りない人は、スパの最長コースを比べます。Namm Spaの最長は180分₱10,810で、税とサービス料が入った額です。CHI, The Spaの3時間は「Chi Ultimate Wellness Package」です。好きな施術を組み合わせられます。
CHIの3時間は公式料金₱11,995です。22.75%が加わると₱14,723.86になり、Nammより₱3,913.86高くなります。中身が違うコース同士なので、予算の目安として使ってください。
営業時間と到着の時間

朝早く受けたいなら9:00に開くCHIです。夕食のあとに受けたいなら、22:00まで施術を始められるNammが合います。到着はCHIが30分前、Nammが15分前の決まりです。CHIの60分は着いてから1時間30分、Nammの90分は着替えを入れて2時間かかります。
プンタエンガニョの2施設は同じ道沿いにありますが、別のリゾートです。Grabではリゾート名まで指定します。
子ども連れで行くときの年齢の決まり

CHI, The Spaは13歳未満が入れず、中高生は保護者の同伴が要ります。Namm Spaの規則は15歳未満の入場を認めていません。ただし公式メニューには6〜12歳向けの45分₱1,600のマッサージがあり、受けられる場所は予約時に聞きます。子どもを連れた大人だけで受けるなら、スパの外で子どもを見る人を決めておきます。
予約とキャンセルの決まり

Namm Spaは、キャンセルの規定に当たるとヒロット料金の50%(₱2,947.50)がかかります。CHI, The Spaは予約の種類で条件が変わります。公式ショップのクーポンには、24時間を切ると全額請求のものがあります。どのスパも、予約確認に書かれた条件が優先です。
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👨💻 ナビセブ編集部
ナビセブ編集部の結論

ヒロットをじっくり受けたい人には、120分₱4,500のAmuma Spaを勧めます。プンタエンガニョに泊まっていて夜に受けたいならNamm Spaです。CHI, The Spaは料金が高いぶん、ヴィラと庭園で過ごす時間に払う場所です。1日をスパで過ごすならMogambo Springsにします。
よくある質問

ヒロットは普通のオイルマッサージと何が違いますか?
温めたバナナの葉やハーブを体に当てる点が違います。Amumaは蒸気の足湯から始め、Nammは葉のラップを組み合わせます。
ホテルに泊まっていなくても受けられますか?
予約の時点で、泊まらずに施術だけ受けたいと伝えます。英語なら「I would like to book a Hilot massage as a non-staying guest.」で通じます。入場の方法は施設ごとに違うので、施術枠と一緒に聞きます。
いちばん安く受けられるのはどこですか?
1回の料金ならMogambo Springsの60分₱3,900です。時間あたりならAmuma Spaの120分₱4,500が最も安くなります。
CHI, The Spaの表示料金で払えますか?
払えません。表示の料金に22.75%が加わり、60分₱5,000は₱6,137.50になります。
最後に

料金と営業時間は2026年10月に各スパの公式メニューで確認しました。予約の前に、払う総額と最後の施術の開始時間をスパに聞いておきます。
